Bạch tuộc xào rau muống là một kết hợp giản đơn mà tinh tế giữa vị giòn của bạch tuộc với giòn của rau muống, thêm vào đó là vị rau tươi ngon cùng vị bạch tuộc đặc trưng
Cách làm bạch tuộc xào rau muống giòn ngon khó cưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gram (3 – 4 con) bạch tuộc
+ 1 bó rau muống
+ Ớt bột (nếu ăn cay)
+ Tỏi, muối, nước mắm, hạt nêm, dầu chiên, hạt tiêu
+ 1 muỗng súp bột mỳ

Cách làm bạch tuộc xào rau muống giòn ngon khó cưỡng

Cách làm bạch tuộc xào rau muống

Bước thứ nhất(1): Chế biến rau muống

  • Nhặt sạch rau muống rồi ngắt thành những đoạn ngắn vừa ăn.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho thêm vào chút muối và chút dầu chiên.
  • Cho rau muống vào nồi nước trụng sơ chừng 2 phút.
  • Trụng xong thì vớt rau ra rổ, cho vào âu nước lạnh, để khoảng 3 phút thì vớt lên, để ráo.

Bước thứ hai(2): Sơ chế bạch tuộc

  • Bạch tuộc rửa thật sạch, lôi bỏ ruột bên trong, trộn vào bạch tuộc một ít bột mỳ, để ra bớt hết chất nhờn và khử mùi tanh.
  • Dùng tay thoa đều để khoảng 5 phút sau đó xả lại nhiều lần nước cho thật sạch.
  • Cắt nhỏ bạch tuộc, ướp vào bạch tuộc nửa muỗng nhỏ muối, một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

Bước thứ ba(3): Xào bạch tuộc

  • nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho bạch tuộc vào xào chín, đảo nhanh tay lửa lớn để bạch tuộc không bị dai, có thể thêm vào một ít ớt bột (nếu ăn cay).

Bước thứ tư(4): Xào chung rau muống với bạch tuộc

  • Thấy bạch tuộc đã chín ta cho tiếp rau muống vào xào chung, đảo đều.
  • Nêm lại gia vị cho vừa ăn, không cần xào lâu quá vì rau muống đã được trụng sơ.
  • Xào xong thì múc món ăn lên đĩa và thưởng thức.

Bạch tuộc xào rau muống vừa có vị ngọt đặc trưng cũng như hương thơm quyến rũ của bạch tuộc xào, vừa có vị tươi ngon, giòn giòn của rau muống ăn cùng cơm thì ngon không thể chối từ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

nếp cẩm phương pháp nấu nướng trang trí nhà đón tết chua ngọt Dễ Làm cach lam mut dua tu vi salad ngà sen canh cua đồng bí xanh Hến các loại banh dễ làm ngồng cải xào ngô cha cu sen thom Giải nhiệt cá diêu hồng kho với sơ mít những món salad ngon che bi ngo ngon sức khỏe đậu nành chống viêm Món Bánh gà phô mai Công dụng của rau mồng tơi phile gà các món bánh Cách làm kim chi ruột heo xào dưa chua hạt cườm snack khoai tây nướng Cách cắt cam nhanh đẹp sốt chua tàu hũ ky cuộn ngò rí tôm rim nước dừa tươi thịt ba rọi ngâm giấm sÃƒÆ p thịt cua hấp trứng gà thịt heo kho măng tôm thịt heo tẩm mè nướng thịt heo cuộn rau nấm thịt kho nước cốt dừa trứng hấp tôm thịt gà thịt lợn kho mắm ruốc muffin chuối xôi đậu xanh không vỏ xào dưa cải với trứng đùi gà chiên giòn ngon Bánh gato Banh trung Bánh trang Banh trang Dưa chuot cach lam tra sua thai bánh chanh mon cHIENnau thit bo sot vang"> nau thit bo sot vang bún bò huế ngán bánh cuon vit quay banh cupcake thom ngon banh pizza cách làm bánh ngô chiên cá với tỏi ớt mam co cung ram thang bay bầu nấu canh chem chép banh my ngot thom ngon bun bo hue chè khoai môn viên Bánh bông Lan bun rieu cua chay ngon nước dừa cach lam oc huong rang cach lam banh xeo nhat Mon an Ngon cach pha mocktail ngon Banh chung bánh mật ong Những món ăn ca hoi nuong cheese lòng heo xao bún chay ca hoi canh ga tam chien ngon cach nau bun suon chua cach lam ga chien gion canh hoa thien ly ngon cach nau bun thai ngon day nâu ân day nâu an day nấu an giảm cân giữ dáng dạ dày heo hầm hoa hồi ga xao nam giò heo hầm nước tương rau câu banh plan cac mon an cocktail chanh Ông b㪠goi co hu dua tom thit khai vi ca hoi pho mai lam banh pho mat bi do kim chỉ kho tiêu list lẠu mon ga satay kieu thai mon cHIEN Chánh muối cha lua kho tuong bánh trôi tàu Bánh trôi tàu cho ngày amthuc công thức pizza banh chuoi Ăn chay bánh quy tự làm thạch chÃÆy Pha nước chấm ốc Nấu Ăn dua cÃƒÆ ngay tet mỳ banh cam gà chiên cua chien gion Khai Vị