Bạch tuộc xào rau muống là một kết hợp giản đơn mà tinh tế giữa vị giòn của bạch tuộc với giòn của rau muống, thêm vào đó là vị rau tươi ngon cùng vị bạch tuộc đặc trưng
Cách làm bạch tuộc xào rau muống giòn ngon khó cưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gram (3 – 4 con) bạch tuộc
+ 1 bó rau muống
+ Ớt bột (nếu ăn cay)
+ Tỏi, muối, nước mắm, hạt nêm, dầu chiên, hạt tiêu
+ 1 muỗng súp bột mỳ

Cách làm bạch tuộc xào rau muống giòn ngon khó cưỡng

Cách làm bạch tuộc xào rau muống

Bước thứ nhất(1): Chế biến rau muống

  • Nhặt sạch rau muống rồi ngắt thành những đoạn ngắn vừa ăn.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho thêm vào chút muối và chút dầu chiên.
  • Cho rau muống vào nồi nước trụng sơ chừng 2 phút.
  • Trụng xong thì vớt rau ra rổ, cho vào âu nước lạnh, để khoảng 3 phút thì vớt lên, để ráo.

Bước thứ hai(2): Sơ chế bạch tuộc

  • Bạch tuộc rửa thật sạch, lôi bỏ ruột bên trong, trộn vào bạch tuộc một ít bột mỳ, để ra bớt hết chất nhờn và khử mùi tanh.
  • Dùng tay thoa đều để khoảng 5 phút sau đó xả lại nhiều lần nước cho thật sạch.
  • Cắt nhỏ bạch tuộc, ướp vào bạch tuộc nửa muỗng nhỏ muối, một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

Bước thứ ba(3): Xào bạch tuộc

  • nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho bạch tuộc vào xào chín, đảo nhanh tay lửa lớn để bạch tuộc không bị dai, có thể thêm vào một ít ớt bột (nếu ăn cay).

Bước thứ tư(4): Xào chung rau muống với bạch tuộc

  • Thấy bạch tuộc đã chín ta cho tiếp rau muống vào xào chung, đảo đều.
  • Nêm lại gia vị cho vừa ăn, không cần xào lâu quá vì rau muống đã được trụng sơ.
  • Xào xong thì múc món ăn lên đĩa và thưởng thức.

Bạch tuộc xào rau muống vừa có vị ngọt đặc trưng cũng như hương thơm quyến rũ của bạch tuộc xào, vừa có vị tươi ngon, giòn giòn của rau muống ăn cùng cơm thì ngon không thể chối từ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

Cua Biển cach kho ca ngat cocktail đào xiên nướng ếch đồng om rơm Lạ miệng với ếch bún sườn cà rốt nhá sử Bay cách bó hoa đẹp goi thịt gà bọc giấy bạc bánh tráng nướng Nhật Bản pha trà lam bun vit ngon sữa đậu bun gao luc ngon rong biển cá lóc kho tiêu Xoi nep an voi xoai ngon mieng công thức gà viên sốt cà ri Cam công thức cháo gà đà lạt món ngon Bắc Kạn sinh tố cà chua Ngất ngây cá suối Mộc Châu Thịt gà kho gừng rau bi xao toi Diem tam trứng chiên Lợi tom dong rang ngon Bình Dân hướng dẫn cắm hoa đẹp chế biến món ăn mon ăn viêt cach lam banh da nem chả lụa Thủy ngao xào so diep sot chanh day hàm banh mi ca ngu mayonaisse Com dep com ruou công dụng của vỏ chanh gà xé sợi ô mai mơ ca rot banh tart lam mang kho Thit xiu mai tá ng cha bong ngon sinh tố chuối hà cá nục kho nước dừa cach lam banh khoai sọ bí đao nấu tôm suon heo chien mi xao nam ngon chá Ÿ banh thach Hu tiểu bo kho Món Ngon Thực đơn bữa tối xiên cà rốt cach tron mi tuong den Han Quoc bánh táo rán giòn hơn công thức nem cua rán bò sốt cay Ngò cách làm bánh bông lan trứng muối bằng Chung thit heo sot ca chua cach lam banh ran kim chi bánh candy cookies tom kho cui dua Video Vệ sinh tủ lạnh đúng cách Không phải Thịt heo kho tieu cách làm cupcake ngon rau củ chấm mắm thịt bò xào chuối cách làm kem ngon Cá chiên bo beefsteak va khoai tay nghien sườn heo nướng banh bong lan bo dau phong mứt dứa bánh mì trứng hình trái tim cong thuc lau bo bắp chuối chiên cach lam thit heo say goi me sot tac ngon xôi bọc tôm tươi 7 kiểu cắt xếp trái cây siêu tốc mà cách làm bánh ngải trung ca lưu trữ gọn gàng lồng cach lam bun moc chả giỏ Quay che lam nuoc dua ep bánh matcha chocolate chả gà chiên thịt kho hột vịt chem chép muffin táo quế bap chuoi Cà rốt bún chả chiên khoai tây LÃƒÆ m kẹo sắc màu