Không cần tay nghề “xịn”, dưới sự hướng dẫn của đầu bếp Lâm Vạn Vinh (nhà hàng Bên Sông) các “bếp trưởng” tại gia có thể trổ tài mời cả nhà món nướng đặc biệt nhưng rất dễ làm dưới đây.

	Ba rọi nướng riềng mẻ chua và ít béo

Không cần tay nghề “xịn”, dưới sự hướng dẫn của đầu bếp Lâm Vạn Vinh (nhà hàng Bên Sông) các “bếp trưởng” tại gia có thể trổ tài mời cả nhà các món nướng đặc biệt nhưng rất dễ làm dưới đây.

Ba rọi nướng riềng mẻ
Ảnh: Hoàng Thụy

Nguyên liệu cần có::

- Thịt ba rọi: 1 kg

- Riềng: 2 củ, tỏi: 1 củ

- Mẻ: 2 muỗng canh. Mật ong: 2 muỗng canh

- Lá mơ: 100gr, sả cây: 3 nhánh. Chuối chát: 2 trái. Khế chua: 2 trái

- Gia vị: ớt bột, hạt nêm, đường, nước mắm, tiêu. Một ít dầu chiên, một chén mắm tôm để chấm thịt

- Thêm một ít tăm xiên để nướng thịt.

Hướng dẫn cách làm::

- Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Riềng, sả rửa thật sạch, thái nhuyễn. Lá mơ rửa thật sạch, để ráo nước. Khế và chuối chát thái lát mỏng. Ngâm chuối thái lát vào nước để chuối không bị đen.

- Thịt ba rọi xắt lát mỏng vừa ăn ướp chung với mẻ, mât ong, hạt nêm, nước mắm, tỏi, riềng, sả băm khoảng 1 giờ cho thấm. Dùng tăm tre xiên thịt thành từng cây.

- Đốt lò than đỏ, nên dùng than hầm sẽ nóng lâu hơn than hoa. Để thịt lên nướng vàng, thỉnh thoảng phết lên trên miếng thịt một ít dầu chiên cho món nướng đỡ bị cháy.

- Khi ăn dùng lá mơ để cuộn lại, chấm kèm mắm tôm. Có thể thay mắm tôm bằng nước mắm chua ngọt.

Nguyên Trang 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món nướng, ba rọi nướng, riềng mẻ

mi an lien giấm trứng bảo quản an toàn làm mứt chuối BÒ KHO Dùng trái cây đúng cách trong chế biến cháo ngêu súp lơ kho bông cải xanh mon ga nau dau com ga hat sen Biến tấu hấp dẫn các loại bánh trôi tình yêu món má ³ rau mầm trộn dầu giấm cải thìa son dưỡng môi Ngô Tuyết Phượng Mực khô rim chua bánh quy bơ Những món miến nóng hổi mời gọi ngày đậu hủ xốt nấm sinh to bo ngon banh sung bo gỏi sò huyết nấm tuyết làm cá kho tiêu Cháo mè đen hội an Cún Khang Rau muống xào bạch tuộc banh rau cu cach lam xiu mai boc trung cut chè vải thạch rau câu banh cuon trung lang son cach lam bo quanh lua hong canh thit vien banh ran cách mix nước ép trà xanh não trí nhớ thoái hóa chả cơm che troi nuoc khoai lang tim kem nho banh sau rieng chien gion thit bo sot hanh cơm trộn thịt tự làm mứt khế tại nhà cha muc ngon dem bun moc ngon cách nương tôm ngon lam chao ech gung ngãƒæ 5 món ngon từ tôm cho bữa tối thêm phong Nấu Phở cach lam mut bi do Гўm keo trai cay cuon chả huế xúc xích chiên hình hoa cúc ngô gỏi cà rốt cha sen tom che troi nuoc nhan hat de nong hoi Thân banh quy la mua thu gà nấu lá giang công thức cocktail ngon chứng Báo nem cua be cu cai do xao cuộc banh puddingl" style="background-color: #CDDE97" href="/index.php?q=Tỉa dưa hấu thành giỏ hoa bướm dễ">Tỉa dưa hấu thành giỏ hoa bướm dễ banh quy hinh ca gạo sữa công dụng của mít com chien tom gà nấu chuối banh quy bo lương combo bí đỏ ngũ vị tử che bach qua thịt ba rọi ngâm nước mắm cách làm cá kho Tôm biển Đà Nẵng lau nau chua cay ngon salad kiểu mexico cÃƒÆ chay chan gio lon cán thịt bò xiên que nướng com rang cho bua sang Miến chiên hành tây cach lam tra sau tran chau đồng món huế cupcake vani 4 món ăn không thể bỏ qua trong dịp tết cá kho nước cốt dừa chè củ năng nước cốt dừa chè củ banh pudding ngô ngọt cach muoi cu kieu cha ga hap la chuoi Chã gio thit Nguyên tắc ăn uống chung cho các bà bầu chao cho be cach lam cang cua hap cách làm thịt vịt ngon banh mi bo bún thang mousse dau ngon cuoi tuan da lon banh mi pho mai dau den tron sua chua dưa hấu tim mạch cân nặng cholesterol nem ran cha ca boc sa bánh bông lan xoài Bánh bo