Là món ăn giản đơn trong bữa ăn gia đình hàng ngày, thơm ngon và tốt cho sức khỏe.  
Ba rọi chiên sả ớt

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt ba rọi: 400g
  • Sả: 2 cây
  • Ớt hiểm đỏ: 4 trái
  • Tỏi: 6 tép
  • Muối, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tỏi, sả băm nhuyễn. Ớt bỏ hạt, băm thật nhỏ.

– Thịt ba rọi ướp với 1/2m muối, 1m nước mắm, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, ⅔ (hai phần ba) lượng sả, tỏi, ớt bằm, để 4h cho thịt thấm đều.

2. Cách thực hiện:

– nấu nóng ít dầu trong chảo, gạt sạch sả, tỏi, ớt bám trên thịt rồi bỏ thịt vào chiên rám hai mặt, thêm 1 ít nước vào, đậy kín và chiên lửa liêu riu để thịt chín. Khi thịt chín, mở nắp, chiên thêm một chút để hai mặt vàng đều, vớt ra để nguội.

– Dùng 1 chảo khác, phi thơm phần sả, tỏi và ớt còn lại.

3. CÁCH DÙNG:

Thịt cắt lát dày khoảng 0,3cm, xếp ra dĩa rồi rải hỗn hợp sả, tỏi, ớt phi vàng lên mặt.

Mách nhỏ

Ướp thịt trong 4h để thịt hơi lên men chua, món ăn sẽ ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món làm nhanh cãƒæ bánh xoài mousse bạn bè dien mừng tom rim trung cut Cơm niêu Singapore cho dân văn phòng canh nấm nấu sườn An choi óng bao tu Từ Thịt Vịt Ngan kem dua bo Các cách nhận biết giò chả ngon sa kê mạch công thức xôi dừa hạt sen văn hóa ẩm thực cach lam lau uyen uong ngon snack vị quế lam banh bong lan thom nhanh gọn Cá Tháng Tư Chân gà rang muối ớt sup lo nau suon cúng khoai nghiền nguoi cach lam banh mi xuc xich che cu nang hap dan Người nướng bí ngòi cach lam com chien ruoc cach lam cu sen Cún Khang Cá chim kho riềng suon xao ngon thịt gà nấu rau quế Gà nấu rau quế bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn mì xào tôm nấm đánh matcha tra xanh nhat ban cach lam lau ca tram đồ uống cach nau canh sam bo luong banh khoai môn chiên gion tra sua thai tôm cuốn thịt cach pha nuoc mam chua ngot ngon Cún Khang Chả cá kiểu Thái thơm ngon củ cải muffin chuoi bánh xèo chả cá kho dứa luon chien Mon an tang can cupcake nu hoa Xuann cà pháo với mắm nêm lam sandwich cuo bánh cupcake nho khô" style="background-color: #392D6A" href="/index.php?q=bò cuốn mỡ chài mỡ chài thịt bò ">bò cuốn mỡ chài mỡ chài thịt bò banh cay thong thà i lan cá ăn sống cong thuc mon an thịt bê bóp thấuel" style="background-color: #4D0616" href="/index.php?q=cach goi cha gio">cach goi cha gio đùi gà chiên bơ tỏi cà moi kho công thức trứng muối hấp thịt bún ốc ngon Sinh nhật dau hu nam huong nấm trắng chiên nhân thịt chocolate crinkles cá tra nấu cupcake dau côm ruơu món xào canh ngheu canh nấm cà pháo đồ chua xì dầu mon com ngon banh minh nhan khoai lang tu lam cupcake cach lam vit sot cam nam dong co xao nướng áp chảo dua hau xay ngon sua ngo Tứ gà kho sả ớt bo pía salad dà u cach nau bo lagu cà chua cách làm sườn nướng xá xói banh gio cach lam cách làm thịt lợn nướng mật ong cach lam dua Cách làm cánh gà chiên Rau den Món sốt Thực phẩm tốt cho sức khỏe tình dục nấm kim Mẹo phân biệt nấm kim châm nhập từ ca sot ca tôm xào dọc mùng bông Trang trí hộp đồ ăn dễ thương cho ngày thịt cua Ä Ã banh cupcake chanh day mÐ Ñ Ð cach lam muc kho bánh cupcake bông lan trứng muối Hà Ly soda Nau xoi cupcake Tet lẩu ngon thit xao dau ha lan tom mon rim ba roi mon ngon mua he Black forest cupcake món Tây Trâm Phạm banh cupcake coffee banh troi