Là món ăn giản đơn trong bữa ăn gia đình hàng ngày, thơm ngon và tốt cho sức khỏe.  
Ba rọi chiên sả ớt

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt ba rọi: 400g
  • Sả: 2 cây
  • Ớt hiểm đỏ: 4 trái
  • Tỏi: 6 tép
  • Muối, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tỏi, sả băm nhuyễn. Ớt bỏ hạt, băm thật nhỏ.

– Thịt ba rọi ướp với 1/2m muối, 1m nước mắm, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, ⅔ (hai phần ba) lượng sả, tỏi, ớt bằm, để 4h cho thịt thấm đều.

2. Cách thực hiện:

– nấu nóng ít dầu trong chảo, gạt sạch sả, tỏi, ớt bám trên thịt rồi bỏ thịt vào chiên rám hai mặt, thêm 1 ít nước vào, đậy kín và chiên lửa liêu riu để thịt chín. Khi thịt chín, mở nắp, chiên thêm một chút để hai mặt vàng đều, vớt ra để nguội.

– Dùng 1 chảo khác, phi thơm phần sả, tỏi và ớt còn lại.

3. CÁCH DÙNG:

Thịt cắt lát dày khoảng 0,3cm, xếp ra dĩa rồi rải hỗn hợp sả, tỏi, ớt phi vàng lên mặt.

Mách nhỏ

Ướp thịt trong 4h để thịt hơi lên men chua, món ăn sẽ ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng chưng món chiên cốm Trâm Phạm spaghetti xào thịt bò Cá nướng Ca tim xao trư nhanh tay hoa hanh tay thit bo nuong công thức làm bánh flan rau củ kho quẹt tôm thịt Món Rang tôm sốt bơ vị chanh Sừ súp bò thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món kho ca cách làm tương ớt cực chuẩn Hoc nau ăn japanese dâu cach lam oc om chuoi dau ngon ẩm thực đường phố Hà Nội cach lam banh my khong ca sĩ Thanh Lam cach lam oc gao hap sa mắm me chua chả cá ba sa thạch hương cà phê vincom bà triệu ngon miệng vit xiem lam cÃƒÆ spaghetti sốt tôm dac san sapa ầu quán ốc ngon thit heo rang khoai tay mì Quảng gà món Trung Trâm Phạm Lẩu mắm dân dã thơm nức bảo quản để bánh ngon hơn Kho ca tram hành muối tốt cho tiêu hóa xôi mực làm chả lam canh ngheu nam NEM chua hăn heo nấm rừng lá quế Giòn thơm củ trút 4 nho xanhtyle="background-color: #9FE0BA" href="/index.php?q=banh xeo">banh xeo Bánh mận thắp vịt vịt nấu chao chao cơm chên cách làm pate dậy nấu ăn Thái Lan chum ruot rim Kem chuối cari de an do trong rau cách làm thạch hoa quả đậu hầm rau củ Thịt Heo khia nuoc dua ban bun xao dâu tây Thơm mát nước dâu tây hu christine hÃƒÆ Núm khuyến mãi pizza ăn sáng canh rau ma Làm ruốc bông mồng tơi Bắp cải rau cau dua ca phe măng hấp thịt gà Thịt be GÃ Æ nẠm ná m xíu trẻ em luoc thit che cho tet han thuc cá cay GÃƒÆ cari dac san lam dong cơm chiên cá hồi ca ri ga ngon Cách chế biến Thit lon kho đón chữ thịt gà khô pa biến làm sinh tố ð banh canh cua ngon goi trung ca rot tom xao rau cu thịt băm kho nấm uống trà cach lam bo bop thau Vịt món cà uc Gà Cách làm 3 kiểu cơm nắm xinh xắn dễ nui chien trẠbanh so Món Pháp hướng dẫn làm bánh làm bánh Banh bao chi lau tra sua trái cây kho cÃ