Là món ăn giản đơn trong bữa ăn gia đình hàng ngày, thơm ngon và tốt cho sức khỏe.  
Ba rọi chiên sả ớt

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt ba rọi: 400g
  • Sả: 2 cây
  • Ớt hiểm đỏ: 4 trái
  • Tỏi: 6 tép
  • Muối, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tỏi, sả băm nhuyễn. Ớt bỏ hạt, băm thật nhỏ.

– Thịt ba rọi ướp với 1/2m muối, 1m nước mắm, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, ⅔ (hai phần ba) lượng sả, tỏi, ớt bằm, để 4h cho thịt thấm đều.

2. Cách thực hiện:

– nấu nóng ít dầu trong chảo, gạt sạch sả, tỏi, ớt bám trên thịt rồi bỏ thịt vào chiên rám hai mặt, thêm 1 ít nước vào, đậy kín và chiên lửa liêu riu để thịt chín. Khi thịt chín, mở nắp, chiên thêm một chút để hai mặt vàng đều, vớt ra để nguội.

– Dùng 1 chảo khác, phi thơm phần sả, tỏi và ớt còn lại.

3. CÁCH DÙNG:

Thịt cắt lát dày khoảng 0,3cm, xếp ra dĩa rồi rải hỗn hợp sả, tỏi, ớt phi vàng lên mặt.

Mách nhỏ

Ướp thịt trong 4h để thịt hơi lên men chua, món ăn sẽ ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh chocolate fondant thom ngon lao cach lam oi lắc 羅i Tim bo com chien bi do tẩy thịt chân giò lợn chiên Bột sắn dây giải nhiệt chọn thế hoà chả giỏ tra am hồ thịt dau hu om nam mắm cá chưng thịt xào rau lang với thịt bò Gà hấp muối hột Ghẹ cach nau mam kho kho bắp bò Canh măng Ca cơm Hai xa lach BANH GAN lẩu đầu cá Ôc mì xứ quảng Cá sốt xì dầu oc nhung nhoi nam huong hap SALAD banh khoai mon nhan trung cách làm ốc xào cay sua dau nanh các món hấp cach nau chao dau do canh chua ca khoai ngon oc heo hap nam kim cham cách làm chả thịt canh ngao nấu sấu nhà thờ thuỷ tinh Vịt Bánh crepe Chan giò hầm thuốc bắc banh canh cha tom thạch làm từ quả nho bot bang nuoc dua khoai tay bÃƒÆ Phà lau canh rong biển nấu nghêu Cà kho cách làm mứt táo mèo Æ u Xoài mi xao thit Diệu Kim Canh sườn non nấu rau củ yuri kurohara Nấu súp thit bo xao hoa thien ly cach lam oc xao Làm bánh không cần lò nướng Uc ga cải ngọt treo mon giai khat boˋ bữa cơm ngày hè Khai Vị Món ăn miền Bắc mam co ngay ram thang 7 bánh tráng vỉa cach nau bun rieu dinh dưỡng mang thai tuổi thọ Mà ŠKhoai tây xào bún gạo sinh to dau cho mua he Salad CÁch nấu canh kho gừng nấu ăn diễn бє m Ho cánh gà ngao nấu chua ức gà chiên nui nấu sườn heo Giảm Cân gà hấp rươu sai lam khi che bien do an mẹo văt Thom chÃ Æ tu lam bi cách làm tôm xào mướp com ga hoi an omurice cupcake noel canh chua với cá hú Nơ Trang Long Âm Hướng dẫn làm món nộm mực chua chua cay yeu học nấu ăn ngon trà u bot tra xanh bánh mì dừa trái tim món ăn nhiều vitamin bê xào cần tỏi cà ch nẠu canh cua cá hấp canh cải lam banh bao xa xiu mề gà xào cà