Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

tự làm phá lấu mon an cho tre bánh quy kẹp kem gỏi bò cách làm nộm bò ca linh kho tieu khoai lang bánh Donuts khoai lang tím cách làm cupcake cây thông mùa thu cơm đặc sản banh canh ghe lam the nao Mon nuong lam banh khong can lo nuong thach me den ngon củ sen xào mè chocolate và trà dau hu sot chua ngot sườn rim xóc tỏi lam thit chien sot chua ngot ca ngu uop thom ngon cách làm súp nui cách chế biến miến lươn Những điều thú vị về lươn trứng luộc màu hồng pha nước mắm tỏi ớt cách muối kim chi bot bang nuoc dua banh cam nộm mực táo Mâm cơm ngon lẩu vịt nấu sấu BANH GAN sốt me Tré món ngon của người miền Trung mỳ ngon Nộm rán mì gói ca ri nam những món cháo ngon chè đậu đen nha đam chùm ruột tom xao banh bap tom xăng đan đế bệt com tron trung đồ ăn hàn quốc Khoai mỡ tím sua salad rau Từ Thịt Vịt Ngan ca loc nau canh kem chuoi thạch pudding bun bo cuon la lot cha ca cach lam rau cau dua hau đậu chiên sốt hải sản ngao nấu chua chua cay cách may váy Ý Tưởng ầu Món ngon cho bé Nui xào thập cẩm vải ép Phạm Liên Xôi cuộn thịt băm lam banh uot Chọn thực đơn Tết cho 4 nhóm bệnh бє m Nấu ăn cach nau com trai thom gà om bí cơm nấm cuộn rong biển sò lông Cá chép kho ngót mùa cá lên socola Cà tím xào tỏi nhãn lồng hưng yên trang trí nhà bằng bể cá cà ri đỏ thit bo tron cà tím đậu hũ non Cách làm nộm mề gà quả thanh long tau hu ky cuon rau nam bánh bông lan banh chiffon lam mut xoai gion deo banh la thom ngon coca cola kho cá nục thịt đùi gà rang sả băm lam thach rau cau ngon bong lan cuon kem kiwi cach lam rau cu tron trung trứng chua ngọt bo lo cach nau bun bo Hue mứt atiso cá cơm kho tiêu Cach lam Bún tươi hoa giấy hoa mùa hè ớt chuông bò tơ xào Châu cháo sườn bí ngô trung hap com dep co xi quách súp ậm đồ ăn phở chiên phồng ngon Macaroons cach lam so huyet sot ngon xào hến giải khát papparoti hình người tuyết cach lam trang rang hến xúc bánh tráng Sa tế tôm