Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

tim heo xào canh chua lá giang nấu cá diêu hồng can canh ga ham hat sen non Gà chiên cá cơm rim nước mắm Thiên Trúc cong thuc uop thit mon hap Nhâm Chả ca cách muối cà ngon Cún Khang Chè hạt sen và đỗ đen chống Cách làm cơm rang tôm hat de nuong ngon Món Âu nuoc ep nhẠthạch viên ga chien nuoc tao Làm món ngon ngày Tết cùng đầu bếp mà p viem hong 2 cổ họng me ga chien gion lam canh ga chien gion ga ran kieu kfc cach lam canh ga chien gion Kinh nghiệm nấu ăn từ đầu bếp chuyên canh chả cá nấu rau củ lúng túng Dân dã Làm bánh mì canh ga chien gion ngon ga chien gion vi tra xanh canh ga chien gion tra xanh cach nau canh ga ham ngon cánh gà chiên giòn kiểu nhật tau hu chien gion chiên cánh gà thịt gà chiên tỏi cánh gà rán sốt cà Thịt gà kho gừng cánh gà sốt cà chua cánh gà chiên sốt cà chua bụn rau câu Tảo ca khô bo cuon ngu sac mứt mận trư canh lá mì món ăn từ thời pancake sua chua nước tiểu cánh gà kho cà chua TR gà chiên sốt cà chua cánh gà chiên sốt cà gà sốt bơ chanh Thiên Trúc công thức cua chiên chuông xôi mực pizza thịt mẹo làm mứt dừa ngon banh xep nuong mì ý trộn gà nướng bạch tuộc cách làm bánh dâu tây bằng lò vi sóng pasta gà chiên gà nướng phô mai mứt táo dẻo banh su kem túi xách cua chiên bánh quy canh ga ham ky tu ngon Nhận biết 5 loại rau hay phun hóa chất che 3 mau nuoc dua dây thừng san hÃƒÆ Canh gÃƒÆ sò lụa nấu cay hành tây cách làm bánh tieu chẠram ngon cach lam bun thang Đồ ăn vặt cà chua làm sốt thit bo nhoi hanh tay cá bống kho củ kiệu gỏi đu đủ kiểu thái Ä á ƒ bun ca la giang Bò lụi trùng trục nấu cách làm món gà nướng bien Anh Sữa chua bún riêu nấu chay ga tiem hat sen dau bap xao trung nuoc cham goi cuon Gà Guinea Măng tây Khoai tây món Tây Banh my soup bẠp khoai tà y mại canh đậu hũ cá chiên cách làm mít trộn tôm thịt lam banh tiramisu sườn non chiên tỏi tẩm bột dau tay lam banh mi bacon mayonnaise miến ngon công thức soup cần tây nướng cá thu nhật cách làm gỏi mít trộn tôm thịt