Cháo chân dê là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho phụ nữ mang thai và cho việc phục hồi sức khỏe sản phụ sau khi sinh, đồng thời có tác dụng làm sữa về sớm
Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Nửa lon gạo
+ Chân dê 4 cái
+ Gia vị: hành, tiêu, gừng, bột ngọt, muối,…

Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Cách nấu cháo chân dê

– Chân dê rửa bằng nước sôi, lấy dao lam cạo sạch lông. Dùng rượu trắng hoặc nước gừng để khử mùi hôi của dê.

– Gạo đem vo sạch và ngâm khoảng 30 phút.

– Bác nồi lên bếp cho chút dầu chiên vào, đợi dầu sôi, bỏ chân dê xào sơ cho thịt dê săn lại. Sau đó đổ nước sôi vào, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ đến khi chân dê mềm.

– Cho tiếp gạo vào nồi ninh nhỏ lửa cho gạo nở mềm

– Nêm thêm gia vị: hành, tiêu, bột ngọt, muối, cho vừa miệng

– Múc cháo ra bát ăn nóng.

Cháo chân dê không chỉ là món ngon giàu dinh dưỡng mà còn giúp sản phụ sau khi sinh nhiều sữa. Vậy là các ông chồng tâm lý có thêm bí quyết chăm vợ bầu nhà mình nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

mon bun Rau bí xào đà điểu áp chảo món Tây Võ Mạnh cách kho thịt Bất Rau cau trai dua Từ Thịt heo mon trung omelet ngon xôi dừa vừa dễ vừa sạch cách làm chè hạt sen nấm tuyết treo hanh trí món ăn Hàn Quốc khoai tây chiên phô mai nấu cá hồi đúc chả cốm rán giòn ca tim duoi bo tiem cơm chiên dứa ngon Hướng dẫn làm bánh sốt bơ chanh Canh dứa pha trÃƒÆ hình Sot bo là mà Lớp Măng kho Hường Nguyễn Nước ép dưa leo rau mùi hoc lam banh mi chả giò cuốn tôm lựa chọn xi quách banh xu kem bí đao Chăm sóc cây cảnh lam mon pha lau bo mua thu Banh khot Cà tím chiên Banh mi gio song boc trung cut chien gion chả tôm chiên giòn thịt gà xào cung bửu trà đào ngon Cá dìa hấp bún cách làm xôi đậu phộng đá bào cafe cách mua vịt ngon hẹ bánh nếp đậu ngày rằm cơm chiên hình cây thông cach lam tuong ot rau cu sot sa te mut bo chanh thom ngon bí ngòi bao thịt heo đậu đỏ nấu chè cach lam ca khô chiên Luon xao LAN banh mi hanh ngon cahc lam bi do hap dứa nấu thịt băm mon an ngot Phan Chu Trinh Nguyễn Thái Bình banh hoi la cam nem nuong salad hoa cải ngồng mon thit heo chien spaghetti bo bam ngon bánh mì nướng bí ngô lọ hoa chè khúc bạch vị vani kem tươi quế nấu cháo bào ngư thịt gà xá xíu bo xao nam thom ngon chao hat sen mặt thon gọn Malaysia chao oc heo cho be nộm nha đam tôm Món điểm tâm am thuc hue mon banh pudding công thức đùi gà nướng coca cocktail bellini che trung cut siro dâu đen bánh gạo xiên que cách làm sữa chua ngon bánh bí đỏ dừa nạo bánh cheesecake chocolate cách làm bánh mỳ mặn thạch chanh cuộn kẹo cách nấu ăn mon mi y ngon xào mì trứng với thịt bò xào cach lam sinh to bo cách ép khế lấy nước canh thịt sườn heo om cay TP HẠLong nấu xoi ngon muối chấm trái cây hoc cach lam banh Phủ Doãn cach nau mon ca bung Miếng CГЎ Kho crawfish bánh kẹp táo trứng rán sò điệp trang tri banh Khử Khoai lang nướng chín vàng hấp dẫn làm patê ngon