Cháo chân dê là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho phụ nữ mang thai và cho việc phục hồi sức khỏe sản phụ sau khi sinh, đồng thời có tác dụng làm sữa về sớm
Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Nửa lon gạo
+ Chân dê 4 cái
+ Gia vị: hành, tiêu, gừng, bột ngọt, muối,…

Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Cách nấu cháo chân dê

– Chân dê rửa bằng nước sôi, lấy dao lam cạo sạch lông. Dùng rượu trắng hoặc nước gừng để khử mùi hôi của dê.

– Gạo đem vo sạch và ngâm khoảng 30 phút.

– Bác nồi lên bếp cho chút dầu chiên vào, đợi dầu sôi, bỏ chân dê xào sơ cho thịt dê săn lại. Sau đó đổ nước sôi vào, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ đến khi chân dê mềm.

– Cho tiếp gạo vào nồi ninh nhỏ lửa cho gạo nở mềm

– Nêm thêm gia vị: hành, tiêu, bột ngọt, muối, cho vừa miệng

– Múc cháo ra bát ăn nóng.

Cháo chân dê không chỉ là món ngon giàu dinh dưỡng mà còn giúp sản phụ sau khi sinh nhiều sữa. Vậy là các ông chồng tâm lý có thêm bí quyết chăm vợ bầu nhà mình nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

nước mắm lịch sự măng tây mì chũ Hà Ly cach lam ech chân giò heo xào lăn ca tim bung thom ngon công thức cà chua nhồi thịt lam banh khuc bach Quảng Trị BANH ICH đồ chơi gỏi vịt xoài xanh cach lam banh tart cá nuong lên banh rán bau khia vit dut lo sot ruou vang kho cá thu đầu mực kem que sữa đậu xanh canh rau den bap ngot xao thit gato món đậu rồng 2 Lúc cao de Thịt Dê thit nau dong ngon Magic thit vit xao sa ot nau mien bánh gato công thức bánh mì kẹp hình trái tim gừng tươi japanese bánh canh chay chả trộn cốm bún mọc nấu chả cà chua cuộn thịt xông khói hồi mien xao mi ngao cải chua xào ngao Flan tom Cam 1 6 ngày lạnh cach nau bun rieu ngon dau phu trung Dui hành muối tốt cho tiêu hóa banh so co la rung den Trứng lộn cách muối dưa leo Tao tau mon ngon tu dau do chạo bò Qua bi salad trộn Cuối xôi ngọt ga rang la gung bun moc ngon ga rang muoi cach lam banh mi bo toi khung tranh đậu phụ vỏ dưa ngâm muối cach lam che thap cam cÃƒÆ kho bo nương nui chien trung ngon Hội banh ngon chạo chả bò bo xien nuong chao ngon cháo bồ câu cháo bồ câu Hằng MT Và cam cháo cà rốt món ngon với táo đỏ cháo bobo cà rốt cà salmon chả cua Ca sot ca Băng món Nhật khoai tay Than sườn heo hầm bó bà nh sandwich cách làm bánh khoai tây Ä Ãºc bữa cơm 4 người cach lam kem chanh day mỹ Tuna canh cải chua sườn non Nga Nguyễn day khoai tây viên thịt cac mon ham công thức chè đậu xanh hạt lựu cách trang trí bánh su kem cach là ga om cay chữ pa xôi chà bông chả giỏ hành tây đất công thức nghêu xào ớt 沙拉 đậu đũa nhồi thịt chiên bún thịt sốt cà canh thịt heo thực đơn cho cả nhà tom rim thit kem chuoi