Cháo chân dê là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho phụ nữ mang thai và cho việc phục hồi sức khỏe sản phụ sau khi sinh, đồng thời có tác dụng làm sữa về sớm
Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Nửa lon gạo
+ Chân dê 4 cái
+ Gia vị: hành, tiêu, gừng, bột ngọt, muối,…

Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Cách nấu cháo chân dê

– Chân dê rửa bằng nước sôi, lấy dao lam cạo sạch lông. Dùng rượu trắng hoặc nước gừng để khử mùi hôi của dê.

– Gạo đem vo sạch và ngâm khoảng 30 phút.

– Bác nồi lên bếp cho chút dầu chiên vào, đợi dầu sôi, bỏ chân dê xào sơ cho thịt dê săn lại. Sau đó đổ nước sôi vào, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ đến khi chân dê mềm.

– Cho tiếp gạo vào nồi ninh nhỏ lửa cho gạo nở mềm

– Nêm thêm gia vị: hành, tiêu, bột ngọt, muối, cho vừa miệng

– Múc cháo ra bát ăn nóng.

Cháo chân dê không chỉ là món ngon giàu dinh dưỡng mà còn giúp sản phụ sau khi sinh nhiều sữa. Vậy là các ông chồng tâm lý có thêm bí quyết chăm vợ bầu nhà mình nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

Lớn khoai tay nghien ngon ca ngu sushi Ngon khó cưỡng bột lọc bọc tôm mát lành bánh kem tây nguyên mực tẩm bột mon ngao ngon Cá kho nhớ gì mà nhớ sườn kho măng meo vat trong bep cÃƒÆ kho ngon trứng vịt lộn xào me tran trÃƒÆ vai Tom xào bánh quy dâu đồ uống mát Nhai măng ra nhạc Dâu tây tôm và cua chiên xù Tôm và cua chiên xù gỏi cá trê cach lam ba roi cuon ca bánh muffin Vit kho gung cơm chiên thịt gà món bò bữa ăn Ăn nem chợ Huyện xem đêm hát tuồng canh là giang món ngâm mắm Tráºi Ăn Vặt ăn gì dễ thụ thai thuc don tet bánh lava sô cô la Lợn xào am thuc mon ngon Sa Tế tôm bánh nho Hướng dẫn điều bạn nên biết khi dùng gừng kho thịt bò bi ngoi tron mi Đậu Đỏ Hu tieu xao gà chiên nước dừa nui trộn bò bánh mít chiên chè nếp cẩm cách làm sữa bắp mon tai lon chua ngot lam sach dươi nộm xoài cách nấu ăn đồ chơi gỏi kim chi bò Sửa chua cupcake cream cheese mẹo nấu nướng Cua biển cach lam banh mi cách làm sữa chua cha gio xoai gỏi khô bò đu đủ tra mat ong salsa ngon cang cua hap Khổ qua làm thạch ngon ngừa bệnh mon ga món chay với nấm oc lon lam kem chuoi tai nha bong bi nhoi com Điên kho ca cach tron salad nam thit kimpap trứng cuộn công thức rau câu cà chua ca ran cảm nhận sườn cốt lết kho mặn ngọt banh flan rau cau phụ giúp thịt bằm uong ca phe co ga cac kieu lam bau sử mứt miếng táo Phục Suon non duoi heo ham bap non tiết canh Cá cam ham lá dít khoai chiên canh thịt bò 饺子 nem tai snack hồ đào tuong ca cach lam banh beo ha tinh trang trí Thịt vịt kho bột chien com tron bo xao sa ot ngon mocktail trái cây rau cau tra sua lau nam mề gà om an chay sup nam làm bún nui sot thit vien lam muc nuong muoi ot ChÃƒÆ khoai mon thit heo sot chua cay hoa quả kỳ lạ Mテθ com hen ngon