Cách nấu cháo cá chép không bị tanh là vị cứu tinh cho những bà bầu gặp vấn đề trong thời gian thai kì. Vì cá chép thường có mùi tanh
Cách nấu cháo cá chép ngon không bị tanh giúp bà bầu an thai

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo nấu cháo
+ Cá chép còn sống loại 700 gram -1 kilogram ( cá chép càng nặng ký thì càng ngon và ít tanh)
+ Nấm rơm
+ Cà rốt
+ Nghệ
+ Đậu xanh
+ Hành tươi củ, thì là

Cách nấu cháo cá chép ngon không bị tanh giúp bà bầu an thai

Hướng dẫn nấu cháo cá chép ngon

Bước thứ nhất(1): Cá chép sau khi mua về ta đem đánh sạch vẩy, mổ bỏ phần bụng và cạo cho sạch lớp màng đen trong bụng. Và để cho cá thật sự hết mùi tanh ta mang cá rửa với gừng hoặc chanh và rửa lại với nước cho thật sạch. Sau khi đã làm sạch cá ta cho vào một nồi nước sôi luộc chín. Cá chín ta vớt cá ra và gỡ thật kĩ để lấy phần thịt, bỏ phần xương. Nhưng các bạn nhớ là giữ phần nước luộc lại để nấu cháo nhé!

Bước thứ hai(2): Vo và ngâm gạo, đậu xanh cho nở rồi cho vào nồi  nước luộc cá để ninh cháo. Các bạn có thể ngâm đậu và gạo từ đêm hôm trước nhé! Ta sẽ ninh cho đên khi cháo và đậu xanh nhừ mới được.

Bước thứ ba(3): Đem rửa thật sạch nghệ, cà rốt, hành tươi, thì là, nấm rơm. Với cà rốt ta thái hạt lựu, nấm rơm cắt ngắn, hành củ xắt mỏng, dọc hành cắt ngắn và nghệ thì giã nhỏ.

Bước thứ tư(4): nấu nóng chảo với một chút dầu chiên. Khi dầu sôi các bạn cho nghệ, cà rốt, nấm rơm vào đảo cho đến khi gần chín thì cho trút phần thịt cá vào đảo cùng, ở bước này các bạn đã có thể nếm nêm thêm gia vị cho thật vừa và tắt lửa.

Bước thứ năm(5): Khi đậu và cháo đã nhừ thì các bạn cho phần thịt cá xào vào nồi cháo và khuấy đều. Đun thêm  khoảng 10 phút rồi cho hành, thì là, tía tô vào và tắt lửa.

Món cháo cá chép đạt chuẩn phải dậy mùi thơm, vị ngọt thanh, cá không được xương. Vì là món ăn dành cho bà bầu và trẻ nhỏ nên những công đoạn trong cách nấu cháo cá chép phải thật tỉ mĩ, nhất là khâu lọc thịt cá. Mong các mẹ và bé luôn khỏe!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

khoai tây nhồi thịt om cà chua Trâm banh bot mi bot gao rau cau ngon tom su rim ngon thach dau xanh ngon cách làm xoi Nâu ăn ngon Món chè chuối chín nấu gà phi lê cach lam tu hai trái thơm cach nấu cơm chay họp mặt dÃƒÆ heo Trứng và sôcôla làm tăng cảm giác tin canh cua thiên lý ngon ngon vung tau vàng bún xào rau củ tom nuong com nam cách xào bao tử cá ba sa com chien cha ca ngon me ga xao kho ga cơm nắm tôm gà xào súp lơ bánh chocolate Thịt heo kho tàu tôm nhồi nấm nướng ba chi nuong cháo dinh dưỡng Buổi sáng đi ăn bún mọc gà quen mà lạ cam quýt thịt bằm bọc trứng chiên bánh flan com chien cach nau chao ca giờ kem trà học pha mojito bảo vệ ruột chất xơ vitamin B3 kháng chi礙n Gia he xao rèm cửa sổ thú bông thịt xông khói cuốn mứt nướng banh trung thu deo nhat banh gato chocolate pháp bo nuong tai chanh cach lam keo sua gỏi gà bánh phồng khung trang trí lam canh ga sot me mì ý xốt kem tươi ngô chiên giòn Ãp cách làm bún thịt nấu chua nấu tảo biển cach nau che sen tran chau cơm rán thịt nguội thit heo xao ot cách làm giò xào ruoc trung ca tra cam ngon lam chocolate mousse lẩu ếch nấu măng bò kim tiền nau canh bap cai gio song spaghetti sốt kem ca phe bánh pía miền tây phở món Bắc Iron Chef khách sạn bò bít tết kiểu philippines Chung bánh dừa món xào sushi sen mon canh ngon moi ngay CÃƒÆ nuong sữa chua trộn nho bò nấu kim chi dưa leo trộn Indonesia Đậu hũ húng quế quất xí muội sandwich kẹp kem chiên sườn kho món cuốn ngon Món ăn chơi cach lam muc sot me cay bento ga ngon cach lam tuong den chế biến cá tuyết bo xao cai thia pho mai thịt băm quấn sả da dieu pho mai chao bo cau thit dong đậu hũ kho dừa giải độc cơ thể lựu hau song kem chuối ngon cá kho cải chua Sau lau ech chien gion Cá cơm miê ốc xào dừa cách làm thịt ba chỉ mon nep thang cuon sushi kim mà cá dìa miền Trung Nha Trang mắm ngò dụng lệ chi quả đu đủ gan ngon xao muop thom basa