Cách nấu cháo cá chép không bị tanh là vị cứu tinh cho những bà bầu gặp vấn đề trong thời gian thai kì. Vì cá chép thường có mùi tanh
Cách nấu cháo cá chép ngon không bị tanh giúp bà bầu an thai

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo nấu cháo
+ Cá chép còn sống loại 700 gram -1 kilogram ( cá chép càng nặng ký thì càng ngon và ít tanh)
+ Nấm rơm
+ Cà rốt
+ Nghệ
+ Đậu xanh
+ Hành tươi củ, thì là

Cách nấu cháo cá chép ngon không bị tanh giúp bà bầu an thai

Hướng dẫn nấu cháo cá chép ngon

Bước thứ nhất(1): Cá chép sau khi mua về ta đem đánh sạch vẩy, mổ bỏ phần bụng và cạo cho sạch lớp màng đen trong bụng. Và để cho cá thật sự hết mùi tanh ta mang cá rửa với gừng hoặc chanh và rửa lại với nước cho thật sạch. Sau khi đã làm sạch cá ta cho vào một nồi nước sôi luộc chín. Cá chín ta vớt cá ra và gỡ thật kĩ để lấy phần thịt, bỏ phần xương. Nhưng các bạn nhớ là giữ phần nước luộc lại để nấu cháo nhé!

Bước thứ hai(2): Vo và ngâm gạo, đậu xanh cho nở rồi cho vào nồi  nước luộc cá để ninh cháo. Các bạn có thể ngâm đậu và gạo từ đêm hôm trước nhé! Ta sẽ ninh cho đên khi cháo và đậu xanh nhừ mới được.

Bước thứ ba(3): Đem rửa thật sạch nghệ, cà rốt, hành tươi, thì là, nấm rơm. Với cà rốt ta thái hạt lựu, nấm rơm cắt ngắn, hành củ xắt mỏng, dọc hành cắt ngắn và nghệ thì giã nhỏ.

Bước thứ tư(4): nấu nóng chảo với một chút dầu chiên. Khi dầu sôi các bạn cho nghệ, cà rốt, nấm rơm vào đảo cho đến khi gần chín thì cho trút phần thịt cá vào đảo cùng, ở bước này các bạn đã có thể nếm nêm thêm gia vị cho thật vừa và tắt lửa.

Bước thứ năm(5): Khi đậu và cháo đã nhừ thì các bạn cho phần thịt cá xào vào nồi cháo và khuấy đều. Đun thêm  khoảng 10 phút rồi cho hành, thì là, tía tô vào và tắt lửa.

Món cháo cá chép đạt chuẩn phải dậy mùi thơm, vị ngọt thanh, cá không được xương. Vì là món ăn dành cho bà bầu và trẻ nhỏ nên những công đoạn trong cách nấu cháo cá chép phải thật tỉ mĩ, nhất là khâu lọc thịt cá. Mong các mẹ và bé luôn khỏe!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

thit cua tron thi la ngon che nam tuyet ngon cá nục hấp cách tách vỏ dừa đậu hũ sốt nấm chiên xù rau cu muoi canh bo nam kim cham Thương nhớ nhái rừng bo cau ham bánh flan dừa canh món chiên Cuối tuần chiên chim cút bánhmì mon bo boc nuong ngon cach lam pate gÃƒÆ kho gỏi nấm cach lam banh tra earl Thịt xá xíu tự làm đậu hũ tại nhà Nhật Bản soup cÃƒÆ chua làm bánh mì trứng thịt gà sốt teriyaki cupcake la dua ngon nấm sốt đùi gà Những thực phẩm không nên ăn khi đói mắm cá chưng dung lau vit ham sa ngon cach lam che long nhan mì xào thịt công thức bánh cupcake oreo cá trê nướng cá rô kho ngon thiên nga bánh pía công thức lá hoành thánh CÃƒÆ Kho Cháo mè đen Canh bầu quà lo tai heo Kim chi củ cải dong vat món ăn bà bầu cải băp hamburger bo cơm chả chiên Nui cá chim chiên gừng xôi bằng nồi cơm điện bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu tôm tôm tích rang me tôm tích rang me lam banh bong lan cuon cacao tự chế đèn banh quan mắm chưng thịt abel" style="background-color: #24EBEA" href="/index.php?q=cốt lết cháy tỏi Hương Thảo">cốt lết cháy tỏi Hương Thảo dạ dày xào thơm bột quế nam kho thit trà líp tông cam sữa Gio song mon banh caramen Made by love canh kh gà chiên sả ớt cach che bien kho bo den đêm giao thừa cach lam thịt nguội hoa quẠchanh day sua chua gà nướng mật vừa Ăn chơi xoi bina Ngày Lạnh các món âu khác Bánh táo hạnh nhân goi mang tuoi tom cang sot hoisin ngon GÃƒÆ Mì nui nộm tôm củ sen Mướp đắng bánh gato phở bò tái thịt gà xá xíu banh mi chien trung ngon Bánh chuối hấp cach xao bun gao thit ga mon oc ngon Hủ Tiếu bò kho canh cà cà nh gà cach lam mut kiwi canh chua thịt nạc chè hạt sen vui nhộn mực tươi nướng cach lam kim chi nuong pho mat khoai tay ăn uống đầy hơi kẹo chất béo đu đủ Gỏi cuốn cơm tấm Sài Gòn đoạt kỷ diễn châu HÃÆnh Thịt bo xao ốc nướng tiêu gà xào gừng Bánh ướt cuốn thịt nướng chien bap Đặc sản xa Ä Ãºc protein trứng rán củ cải Ca nau phân biệt giàu nghèo cha ca Món Hap nộm ớt chuông