Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

gà nướng mật ong tỏi C獺 Kho tương đen chấm gỏi cuốn hau nuong mo hanh cach xiu thit ngon cà chua bi Cá hồi xào đậu đỗ và cà cach lam oc xao bánh đúc đậu phộng ngồng tỏi nổ banh quay ngon bi quyet nau che dau do cút lộn sốt me cach lam mut khoai lang deo thuc don mau do xoài trộn bò khô Gỏi mãng cầu xiêm nau che khoai mon gan gÃƒÆ gỏi mướp đắng tai heo công thức cá viên chiên canh cá nấu khế bap xao gach tom công thức cà chua nhồi thịt lam lau nam chua cay trung ngon la mieng hẠn bánh đỗ xanh cuốn xúc xích 6 món ăn lên ngôi ngày nắng nóng ở Sài ca com kho cach lam bun thit luoc ngon cach lam nem bo cach lam goi bau ngon canh khoai so rau nhut ngon trứng kho thịt bò pasta nấm dưa cải xào hải sản sinh to ba mau gan ngon xao muop thom ngon thức uống giải nhiệt chanh tươi bun bap bò Tom nuong bo toi Trứng chiên thịt bằm ³n cách xào thịt bò rau muống kho cá nục với mít non tom cuon bacon ngon các món làm từ nui ngon Râu mực canh bó rợ nấu mọc cách lấy cùi dừa cach lam banh ong chao rau cu Dua cach lam sot bbq banh yule log ngon bố các loại súp Súp nui đơn giản mà ngon mochi dâu mut cu cai trang nuoc tuong cham cách làm vỏ bánh mochi hoa từ bột đỗ trắng bánh quy cho giáng sinh chè vải hạt sen ngon lau de kho canh bồ ngót ca cá món thái lan cach lam com chien tom pha trà gừng chả tôm bao mía mẹo luộc thịt rau luoc lòng đỏ trứng ngâm món ngon từ thịt vịt muop xao ngon chân giò rán nam bao ngu sot me banh cuon cha muc xôi bọc ruốc lạp xưởng tự làm mứt gừng XГґi bánh bì heo chè trôi nước đậu đỏ muop bánh tiết cháo heo quy linh cao sữa đậu nành giải độc cách làm bánh canh trộn thịt bò dui ga chien nuoc mam bánh mì kẹp am thuc viet cách làm bánh mì nướng bơ đường nhiều bệnh dễ mắc làm chả lụa mon nham ngay Tet Tom hum rang Muôi bánh canh cua ghẹ ca nuc kho ca chẠquẠsalad cá hồi Nấu chè chuối 2 banh ngot cannolo ngon cach lam ruoc tom ngon đậu hũ non sốt nấm khoai lang deo ngon gà nấu pate ca chach Mẹo vặt để chế biến các món thịt can nuoc sữa sô cô la cá kho ruoc ga mất điện cach lam mit tron tom thit bảo quản cá món cháo singapore muc luoc bánh trôi nước tôm thịt xào cà tím Chè trân châu khoai tay xao ngon