Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

che com cot dua ngon chè đậu xanh cà khoai răng pho mát táo rượu vang trà xanh cách làm bánh ngải gỏi khổ qua khổ qua rừng tôm Hương làm muối mè chất dinh dưỡng thịt heo món xào ớt chuông Hương lẩu ngỗng nấu nước gừng sả salad cá lạc rang muối ngon bánh cay chiên nhân tôm Tạo trai cay nuong mat ong ram bắp thit heo om nuoc tuong ot oc buou nuong tieu cà basa kẹo dừa sô cô la bánh cupcake chanh cach lam xoi kep khoai lang tim muc xao he be ham cu sen bắp bò kho đậu hũ tu lam chao tom ngon Sử dụng cà chua trang trí món ăn trang banh cuon bánh mousse bắp không cần khuôn ấm cookies hat dieu ngon Làm thạch ĐẬU miền bắc chả cốm nuoc bi dao xôi xôi đậu phộng đậu phộng Hằng xu hướng sup ga rau cu ngon cá cơm tẩm bột chiên kem pasta khoai tây xôi pate Là giang Món thai chao bo cau cocktail trứng cách làm lẩu gà Chung thi la canh thịt nấu dưa leo cháo thịt rau chân vịt mắm tom crepe cuộn đào nước chấm nem homemade cách muối dưa cải xiên nướng hộ lam tuong hot ăn Tết tim lợn xào chua ngọt Tim lợn xào chua Sua thịt om chuối Bồ Đề nước ép lựu tươi bún ốc bánh crepe không dùng lò nưỡng món ăn việt nổi tiếng soup bắp bò nước ép cam Salad thịt bò Ngô Gia Tự bò xào mì tôm chè chuối kiểu thái banh chuoi chien ngon nẠu am mon trung cha cua ngon Phạm giay bac món cơm cuộn lá lốt rang gà kẹo dừa socola cach lam tom sot toi cach lam goi rau dang sốt hoisin Ngất ngây men rượu hồng mi bánh bông lan banh day ngu sac Cơm gà xứ Quảng gỏi rau muống cocktail dưa nướng bánh con бє Cách làm tương đậu rừng mực khô xào thập cẩm Bun cha gio du du kho VÃƒÆ cach lam ram bap mien trung bánh đám cưới lam cha bong cach nau ca banh mi nuong gion chanh đào huong dan lam banh san Xé ç ª cúng gỏi rau cần ngô rán khăn giấy tóc thực phẩm lê dâu tây Đau dạ dày bánh chanh dây việt quất món ngọt do dung hoc tap tết 2012