Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

cách đỏ rau câu canh nấm bí đỏ củ kiểu luon nuong thom ngon Cháo cá lóc Lai rai với món mặt trời nướng ruou baileys Kiểm bun oc ngon kho muc ngao duong chân váy xòe cach lam muc rim sa te bi do xao thom ngon cach lam su hao tron ngon Trải tran chau ngon kho muc rim ngon kho muc thom ngon quả cam World Cup 2014 khô mực ớt lai rai Hằng mi bo sot pate cỗ sa Vịt lau Banh ran Doraemon nhan man ngon tau hu cánh gà xào cay gỏi lưỡi lợn Gỏi lưỡi lợn chua chua Thịt Bò những món cá chiên ngon chả cá kho mặn ngọt bún gà trộn cong thuc nau an huong dan lam banh cupcake List Lẩu canh nấm khoai mon thi ngon nên Ha tay Lam banh da lon lam kem chân gà vịt cổ lũng thanh hóa trứng kho thịt heo thuc don gia dinh món ngon Hà Tây đặc sản vùng miền bánh bắp thuc don dan da vịt nấu chao miền tây mon tom hap muoi giỏ trang trí Phố he thạch chanh thit heo xao hanh tay mut khom Hà Nội Mát trời rủ nhau đi ăn đồ cach làm bánh gan cá cơm khô cach lam thit ga kho mang ngÃƒÆ Canh cÃƒÆ Phở rán lòng xào nhâm nhi ngày mát trời banh dua num cơm sen cách làm sụn gà rang muối tiêu Thịt mèo canh sung thom ngon cach lam tao do nhoi hat sen bổ chè sầu riêng nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn cách làm lẩu ếch sốt cá thu sup ngu sac ngon chao nam Bi xanh 4 tra sua tran chau thom ngon Cach lam xuc xich thit món kho Thịt ba chỉ kho trứng cút Quên Ngá bữa sáng thịt ba chỉ Tra sua tràn chau sup ngu sac bánh chưng Tết dồi chó hành khô phi Mát trời ngồi vỉa hè ăn các món ốc mien tron nam tuoi ngon bo chien bo kem sot hon hop xà lách xoong nấu tôm bò nấu đậu bánh mì kẹp Sữa chua dẻo bánh sô cô la chips cách làm bánh quy hoa cúc Giúp bé ăn ngon miệng bằng những mẹo cà phê Thạch cà phê bánh chocolate mềm Tôm càng nướng ngon Cún Khang Thạch cà phê sữa mít nep chien cách làm bánh khoai mì đồ nướng Sài Gòn cac mon an vat mat duoi 15000 cach nau bánh canh cua Mát trời đi ăn ốc ngon và sạch ở bếp eva caramen cam thom ngon chuyện lạ về rắn Tỉa quả chanh thành bông hoa dễ ợt ga tre tan hat sen thuoc bac ngon canh rau củ thịt gà giá treo đồ Bánh tét pa te ca ngu lòng xào dưa