Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

gỏi thịt bò xoài mon dau hu ngon chè dưa yogurt cach trang tri Thuc ăn sữa chua nếp cẩm ngon sữa chua trộn trân châu món Ấn qua vat ngon bánh mì quà vặt ngon nuoc duong banh trung thu yogurt trà xanh sữa chua nha đam ngon canh rau den Hái gà trộn banh troi Vỏ cam Phủ gà chip cách làm bò khô tại nhà cách làm nem quả thơm giảm viêm loãng xương hẹ cach lam pho xao thit bo Sụp nhưng mon ngon trứng ngon Ăn khoai tây giảm béo lâu già trẻ món ngon mỗi ngày Cách hay làm giảm mùi tanh cá củ hũ dừa đúc lườn huyet mo hanh ngon nước muối giảm đau khớp Rau câu cách làm bánh mì14B39" href="/index.php?q= gà sốt chanh"> gà sốt chanh cach lam canh nước giảm cân giã rượu Món Nhật phà ŠSữa chua và tác dụng giảm béo lọn phở cuốn tôm tươi Cá nuc lam cÃƒÆ Cách làm rau câu trái cây moc luoc ngon MI an lien bãƒæ nh nà Šcach lam vong tay sử vit ham Gio heo quà valentine panna cotta hoa nhai quả lê dinh dưỡng tiểu đường kháng mi y hai san Sườn ram Mềm môi với bánh chín tầng mây trứng hấp thịt sinh to ngon bo cuon sa ngon bồ câu hầm hạt sen ngô xào thịt heo mang tuoi nau suon heo thịt ba chỉ Banh Madeleine lá hệ trung op la sinh tố dâu tằm sữa đặc halloween xí muội cháo vịt lộn Hít hà ốc quắn xào lá chanh gọt động thực vật cơm cơm chiên cơm chiên bò bò phi lê ca ri dau nanh canh sườn heo củ sen Tuyết Nguyễn Cơm chiên gà quay lasagna chay Đậu đủa cach kho suon sáo Gà hầm rượu cach lam cha khoai tay Bun rieu CHÈ món ăn kiểu Thái Hủ tiếu xào tôm thit bo nuong cu nen Chin Thà canh canh phát tài món Hoa tóc tiên snack khoai cau sốt me xay sinh tố sôcôla Tteokbokki món ngon ngày lạnh xứ Kim chi 膼岷璵 su hào món xào thịt bò Trâm Phạm hành muối tốt cho tiêu hóa tôm nướng dừa khô món nướng Hương cá thính lực lam banh phong kho tiêu canh hẹ nấu tôm cà há i canh trứng váy đi biển cach lam mi xao thit bam Bánh khoai mon rau quả giảm đột quỵ giảm cân cơn đói hạnh nhân cà rốt ung thư vú canh muc ngon cà ri Muoi dua canh đậu hũ