Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

dễ làm cơm chiên kiểu nhật spaghetti nghêu thịt nướng mận cÃƒÆ kho chè trôi nước mè trắng Món cút chiên giòn bằng chảo stress đãi canh rau má thiền lươn chiên giòn sa lát bí ngòi 盻芯 pho xao chay sản phẩm nước ấm lam bingsu chanh đào mật ong Bất potato wedges đậu hủ chiên sả gỏi tôm khô giá đỗ cach lam thit lon kho làm kem bơ sữa chua món ngon mien trung cua chien gion Món lẩu chay ngày valentine banh pie ngon rong biển cuốn cơm rắc cá hồi nau canh thit bo mut vo cam salad gà Món ca cách làm hành phi dâu tây trắng sach salad cÃƒÆ banh bong lan cach làm bánh nhản chậu hoa đẹp kho chả cá với thơm trúng muối bắp cải bổ sung vitamin canh dưa sắn nấu cá gà nướng chanh ớt mướp cuộn tôm súp cà rốt khoai tây canh bí đỏ hầm xương kebab thit ga ngon lẩu lươn nấu rau củ ca tam nam chien xu thom ngon xôi dau xanh món ngon tết trung thu b㪠ăn ngon kem mứt anh đào cà tím nhồi cách nấu canh chua cho bé hàu chiên bột pizza nhỏ xinh papparoti xay ruou No CÃƒÆ Kho ho Cháo mè đen tác dụng của sinh tố cach nau xoi dai loan muoi dua cai chua ngot Ä á ƒ nem tôm thịt sốt trái cây ruou nep Gà nấu chao pha chế hải sâm làm mì kim chi trứng rán cốm mien xao nam han quoc nhÃƒÆ xinh phèn rau cà bánh hoa hồng gà sốt ớt Trị khó tiêu không khó êch bê bóp thấu gà xào nui nấu bánh chocolate vit tiem cach lam mon cu nang xao matcha caramel các món ngon từ gà chay bà nh gẠo lẠc Món chè banh trung thu rau cau sà Šbữa cơm trÃƒÆ cua đồng chiên giòn rau cu xao chay ngon xoi nep than dau xanh 3 món đồ uống đậm chất World Cup 2014 TÃƒÆ goi tep Sáng thÃi cách nấu chè đỗ đen ngon thói quen lườn gà banh khoai lang nuong ngon Cá Kho chậu cây cảnh Ngày Tết huong dan nau che bap tron bun muc thit chien gion goi chao ga cá hồi sốt đi nếp cẩm sữa dừa