Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

thit xao rau cu ngon vịt quay sốt chua ngọt Sắc Đẹp nem chua hải sản nướng mỡ hành chiên khoai tây phô mai cach nau ragu chay ngon giò heo hầm thuốc bắc ngải cứu bò xào rau súp lơ khô mojito trà xanh khoai tây bọc phô mai chiên giòn rau cu nuong bắp rán bo kho chay bếp quay bánh khoai lang 4 Cún Khang Khoai tây bọc phô mai chiên 7 cach lam ruou nho cupcake chiên khoai tây nhân phô mai món ngon từ sườn dừa muc chien don kem chuối đậu phộng lót cỗ cúng chiều 30 Tết mâm cỗ cúng Ông Công Ông Táo món việt nam chà bông cá hồi trí tôm rang banh tam bi cha ca chien thom ngon coca mon da day tron hoc cach lam banh kem chè hạt sen lệ chi Che trôi nước canh cai com chay cha lua kho quet thịt xông khói banh man canh gムông công ông táo cã thu trứng cút lộn sốt me ngon rau tien vua xao cỗ banh khoai lang chien gion chiên xù bánh nếp đậu xanh xôi nếp dừa tử món chả mon ngon voi sau rieng cac mon quay tron canh lươn bạc hà suon nuong cay nem thịt bò bánh khoai môn làm bánh làm kem cach lam cha gio hai san S瓢 Tết Bính Thân 2016 ca thu kho nươc dừa Trang trí món ăn ngộ nghĩnh cho bé ca ri chè táo tàu nấu sữa vòng cá tep rim cách làm cơm sen banh quy chocolate trang Tết Bính Thân 2016 hải sản om mặn bong lan cuon cà xào nhụ cách làm bắp cải thịt bò tái với chanh bánh mì trứng sữa tươi lam dui ga cuon nam com ga thom ngon chả cá kiểu Thái cà cà tím cá bát cà xào thịt bằm tự làm kem bơ xôi bắp hột trà vải mon ngon nươc ngoai cá phi lê tẩm bột chiên Thịt Bò nuong Hường Nguyễn Cơm rang tôm trứng đơn bắp cải trắng xào nấm cơm rang tôm tươi banh xop chanh ngon đậu hũ tẩm hành rán mon an Han Quoc sinh tố bơ trái Tuyết menu trà giải nhiệt công thức snack khoai lang chiên cach lam nuoc dau tam Phạm liên Tự làm bim bim khoai tây luon kho gung sò hấp ớt sả món Bắc ngon miệng mut ngay tet snack củ khoai lang snack khoai cắt lát Lagu ga cach lam ga kho cay món Tết thịt heo ngâm mắm mắm thịt Hạn chế Protein sốt Teriyaki cam bạch tuột xào sả