Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

vòng gà nướng ngũ vị cach lam mien tron muc trà i cà y trá n bánh flan lựu chan gio xao lan LAU Kiệt trứng cut Món gỏi bánh bột lọc ngon kheo cach lam banh mochi ngon trứng cút sốt mứt trái táo đâu nguoi trà trứng ốp chan ga hap rau ram nuoc mam street food Sua Chua món ngon cuối tuần người chứng kiến bánh mì cuộn món cà chua hộp quà trư Mứt hạt sen Hợp chất trà xanh giảm khối u cach lam banh khoai mỡ Muoi quat mocktail trái cây món bánh xoài canh cải thịt bò khoai tây bọc trứng meo hay cha dau thit Trứng cá hồi mà ngon nộm hoa chuối Ngọc Trai cach lam bun mang ga ngon cua chien gion chua cay chia Quy xoai dam sua chua Banh trung cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím Phủ mè đen nấu cháo salad tôm trộn bông cải pate gan heo bánh kem bánh quy dÃ Æ n heo dong lanh nau ca rot banh hamburger ngon dam cach lam banh mi nương quẠlac thùng mat ong ngon thach hinh trung Nâu che trôi nuoc cach lam banh pudding cach che bien banh phu the món ăn chay đơn giản so diep vien thit cuối tuần bào ngư hầm ca tim nuong panna cotta sot trai cay cach nau oc xao sa ot panna Hủ Tiếu cà nâu Bánh Bong lan bánh bông lan salad gà dua cÃƒÆ soup rau bina cÃƒÆ hap Bun cà soda mật cá thu sốt chanh dây ức gà xào Ngày Lạnh nhà hát lớn hà nội hotpot bánh mì lát chè sương sáo tỏi tây Trung Thu sườn non giả cầy gà đậu phọng cÃƒÆ kho Phượt CÃƒÆ Kho chẠkhoai thịt gà xiên que chiên giòn chè vải đỗ xanh Trà Quế sot ca nau thom ngon Phố an choi Che khoai môn Cháo mè đen Canh bầu canh ga nam huong ngon ăn 2 thịt gà trẻ nhỏ dinh dưỡng ruột giá kinh