Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

lam cà bữa cơm trưa cá xào nui 3 món ngon từ thịt heo giò sống hu dua hộp đựng đồ trÃƒÆ giấc ngủ xôi xoài cốt dừa su su kẹo dẻot kho trung bang 7up style="background-color: #2BA9E0" href="/index.php?q=cach lam xuc xich">cach lam xuc xich đậu hũ sốt thịt băm heo ap chao huong dan nau canh rau kệ đựng mon mi y sot ca ngu Sữa CÁCH LÀM HÀNH PHI GIÒN THƠM HẤP DẪN heo kho giản cách làm hành phi vàng giòn học nấu ăn xoài chín bánh mỳ dâu tây heo hầm kem mam xoi tủ bếp kẹo dẻo chuối suong sa nuoc dua Trổ tài làm bánh bao lá sen đẹp mắt bi quyet phi hanh Chao luon mon lam cha ca thac lac gà xào cay nau an ngon cách làm hành phi giòn hau hap chả trứng cua nướngle="background-color: #D8412B" href="/index.php?q=hến xúc bánh tráng">hến xúc bánh tráng Xoi la cam goi tai heo Khéo Tay túi mẹo vịt thịt vịt hÃ Æ hàn ruoc tom ngon cá basa hoa giấy Bí quyết tẩm ướp thực phẩm ngon nhất hon sữa chua nếp cẩm ngon hau chien trung Thit heo quay kho dua cai ngon chè củ lăng Đô bo ham thom ngon bắp bò hầm rượu vang gà chiên sốt thơm chè đậu xanh hạt sen ngon món súp salad rong nho kem cam de lam kích thích vị giác hau cuon bacon hao gà xào lăn Chuối lát nướng dậy mùi thơm Cà Nuong trứng rán bí ngòi goi mang thom ngon sườn sốt ngọt ngon detox giảm cân dac san nem nam nam dinh 4 cách khắc phục món ăn nấu quá cay cách làm hủ tiếu goi cuon ca thi la cháo môn banh day nhan dau xanh cà khoai mực nhồi thịt cơm gà xì dầu kem nhúng chocolate ngao hap sa ot ca ri nhat mực chiên xù sandwich kẹp kem chiên giòn banh me bi do Bột Cach Nau Lau CA ít lam kem oc que cá mai gỏi cá mai đặc sản Ninh Thuận i gà rim cách nấu xôi lạc goi banh chung vuong miến gà cach lam banh gao tep bac rim dua cơm nắm cá hồi thực đơn cuối tuần Vét giò heo salad rau củ nướng trái cây sốt mật ong macaroon vo van Mon an dam ăn goi thit bo hến xào bánh mì thịt nướng pudding chanh goi bo tron cay banh hanh nhan màu cam hấp trứng sinh to ca rot tao