Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

nấu bún cá đào cách làm trà sữa sương sáo bánh trái cây Pet Icon 2011 biến tấu với bít tết salad đậu bắp rau củ cach lam thit xien Chien com xôi vị dứa râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế bánh canh bột lọc và cua Bánh canh bột sushi cuốn cá chuồn mien nau ngao cach nau che nam tuyet hat sen rang gà với lá lốt cÃƒÆ loc xao công thức lá hoành thánh Thập mon hu tieu ngon huong dân nau an canh rong biển nấu ngao chiec vong cach nau ca dieu hong hap phở 膼岷璵 món thái Nguyễn bánh quy kẹp socola Chẳng bún măng vịt chè khúc bạch nhãn bánh tép ý tưởng trang trí tiệc cưới bánh đậu xanh rán mứt chuối rang giảm huyết áp thực phẩm dầu cá trà tra xanh xay bánh khúc xương sữa chua trộn xoài Phồng quan lam xoi khuc Chung đậu hấp thịt Thưởng thức bún mắm bánh tráng Đà trứng vịt Thực phẩm tốt nên ăn ga kho sa ngon bia thừa gội đầu giặt tom xoc toi luoc da day bánh gato Thưởng thức bánh kẹp Đà Nẵng Thit nướng vịt rán cay chè rau câu bắp Mỹ xà lách bắp thịt không bơm nước canh muc nau roi nau pho bo bánh vừng cuộn thit ga hap trốn thịt công thức bánh gato cuộn bánh cua chiên Ä an mùa noel thiên đường Cơm lam đặc sản thơm hương núi rừng chay sot dau hao cá phi lê tẩm bột chiên Món bùn ngon cá tẩm bột rán Người Châu Á ăn những thứ kỳ lạ cá cơm chiên bánh tét ngũ sắc gà trộn chua ngọt nhã cach lam thit ba chi ap chao tỉa dưa ga kho sa soda chanh bạc hà canh suon ham dau trứng chiên đậu phụ bánh kem bánh quy que cac mon canh ngon làm lảu cá Làm sinh tố xôi gà tu lam heo quay tai nha cách ướp thịt thỏ mì lạnh hàn quốc ón Mon an mua 饺子 rèm cửa sổ phỏ vịt quay cuống họng heo xao lau ca qua kệ tủ chẠcà homemade cach nau cao lau cá kho tương năm Băng nem Ấn Độ súp nấu rau củ khung dau hu nhoi hat sen ngon sa kê THIT KHO tôm tươi sốt ớt cach lam banh trang ca duoi mề trẻ nau mon ngon voi bo món súp