Mồng tơi xào mực nõn là một món ăn có chứa rất nhiều canxi cùng vitamin bổ dưỡng nên phụ nữ mang thai thưởng thức món này sẽ có lợi cho sức khỏe
Cách làm mồng tơi xào mực nõn tốt cho cả mẹ và con

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 bó rau mùng tơi
+ ½ (một phần hai) quả ớt chuông
+ 200 gram mực nõn
+ Nước mắm, gừng, đường, dầu mè đen

Cách làm mồng tơi xào mực nõn tốt cho cả mẹ và con

Cách làm mồng tơi xào mực nõn

– Mực khi đã rửa thật sạch thì đem khứa vẩy rồng.

– Ớt chuông, rau mùng tơi đem nhặt và rửa thật sạch sau đó thái sợi.

– Gừng cạo vỏ, rửa thật sạch rồi băm thật nhỏ.

– Bắc chảo lên bếp, thả gừng băm thật nhỏ vào phi thơm.

– Cho tiếp mực cùng ớt vào xào, đảo nhanh tay.

– Khi thấy mực xào vừa cong mình thì tiếp tục cho mồng tơi vào xào.

– Nêm vào chảo xào chút nước mắm và đường.

– Xào xong ta tắt lửa và bắc chảo khỏi bếp.

– Trút ra đĩa, dùng nóng mới ngon.

Mồng tơi xào mực nõn là món ăn giản đơn với hương vị ngọt thanh của tôm nõn, thêm mồng tơi tươi ngon, thưởng thức ngon miệng lại tốt cho sức khỏe người dùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

Bí quyết để có món ốc luộc sạch và cach pha nuoc gung sa thực phẩm bụng yếu nho hạt tự may váy muối vừng ngon ca ri ga nong hoi khoai tay vien chien gion La Mi quang tom thit ngon cá rán sốt dứa pudding 2 tầng cá hấp cà chua ngon cach lam banh cookies caramel creamchese dua xao thit cach lam cơm nắm táo cholesterol tiểu đường tiêu hóa Điểm tâm ngon lành với xíu mại sốt cà cach lam pho mai chien xu me sốt thịt bò Cà Pháo sup băp nam rom xao canh ga chien sot salad cu sen tam sac Tuong ngọt đánh trứng trứng bông mịn cẠi cá cơm một nắng kho khô Trần Hải Anh cá bong lau cách làm si rô tại nhà món gỏi Gỏi bưởi vừa đẹp vừa canh dau phu rong bien Nau An gỏi rau Sài Gòn âm thực đọt su sữa chua trộn mít bắp bò tart trai cay thom ngon bánh xèo kim chi canh cách làm món rim chien banh mi Mứt xoài Món cháo cach che bien gan ngong Các Món hầm công thức đậu đũa trộn chanh thịt ba chỉ chiên giòn món chiên Hằng trái cây thập cẩm lắc muối ớt công thức cá thu nướng muối tiêu cha ca chien gion khô thịt lợn pa Rô ti mon ngon tu khoai tay Thịt bò xào hành Tây pate paté gan gan lam mi xao gion cá kèo khọ cach lam banh mi chien gion xà lách táo trÃƒÆ hoa Trị ngứa tay khi gọt rau củ mứt kem mít hương vani rà cach nau che dau ngu hat de nuong mắm chung tom làm mì ý xào Những lỗi nấu ăn thường gặp nhất và Nuoc vai xào thịt vịt cháo súp lơ tran chau kẹo sữa vị dừa Thịt bằm mâm cơm bốn món cach nau chao muc ngon 2 Cáu thịt ba chỉ om ngũ vị giá cả cách làm bánh trôi bun gao xao thit cua thit hun khoi xao ngo làm chanh đông banh bao nhan nam com chien thon ngon ga sao cách luộc lòng giòn ngon banh que súp pho mát chocolate biscotti chè đậu mì ý sốt xúc xích Cánh gà chiên cach nau canh tom cay bánh khoai tây nhân thịt cua thịt thịt cuộn xoài cá tầm nấu canh măng chua bí quyết ếch đồng xào sate cahc lam ca ri bong cai thit cuu kho tau cach nau che sen dau xanh 3 cà khoai váy hoa tỉa dưa bò om coca bi dao thịt gà nướng chao kho cà ngon f5 đồ cũ