Mồng tơi xào mực nõn là một món ăn có chứa rất nhiều canxi cùng vitamin bổ dưỡng nên phụ nữ mang thai thưởng thức món này sẽ có lợi cho sức khỏe
Cách làm mồng tơi xào mực nõn tốt cho cả mẹ và con

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 bó rau mùng tơi
+ ½ (một phần hai) quả ớt chuông
+ 200 gram mực nõn
+ Nước mắm, gừng, đường, dầu mè đen

Cách làm mồng tơi xào mực nõn tốt cho cả mẹ và con

Cách làm mồng tơi xào mực nõn

– Mực khi đã rửa thật sạch thì đem khứa vẩy rồng.

– Ớt chuông, rau mùng tơi đem nhặt và rửa thật sạch sau đó thái sợi.

– Gừng cạo vỏ, rửa thật sạch rồi băm thật nhỏ.

– Bắc chảo lên bếp, thả gừng băm thật nhỏ vào phi thơm.

– Cho tiếp mực cùng ớt vào xào, đảo nhanh tay.

– Khi thấy mực xào vừa cong mình thì tiếp tục cho mồng tơi vào xào.

– Nêm vào chảo xào chút nước mắm và đường.

– Xào xong ta tắt lửa và bắc chảo khỏi bếp.

– Trút ra đĩa, dùng nóng mới ngon.

Mồng tơi xào mực nõn là món ăn giản đơn với hương vị ngọt thanh của tôm nõn, thêm mồng tơi tươi ngon, thưởng thức ngon miệng lại tốt cho sức khỏe người dùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

Hạn chè đỗ xanh hạt sen mi trung sua ngo banh cuon chả cá ngừ trứng Lý bánh bao bí đỏ cach lam soda huong bac ha ca hoi cã³c khoai mì đậu cove xào cà rốt các loại mắm hàng goi cuon tom thịt keo trai cay cuon cach lam banh ran ngon ốc bươu xào tía tô Ốc bung cà tím cách làm bánh ngàn lớp bánh quai vạt đậu xanh sầu riêng xôi trái cây banh kep cach lam mi y Thit nướng canh bổ ốc len banh tranh xôi mặn banh sandwich lựa chọn Thuỵ thịt heo quay â pate ngon lau ech chien gion mon oc ngon ga quay Đắm đuối thịt dúi dinh dưỡng dứa thơm Cắt lam heo quay bang chao chong dinh chè trái cây thạch dứa thơm trứng chiên nấm phô mai 4 món vịt quay sốt chua ngọt bánh kem vị chanh chân gà ngâm giấm sả ớt kho ca loc GiÃƒÆ cach lam thit lon kho gà chiên xù canh ca chép dau meringues mon chay ngon ga hấp tỏi cách làm thiệp ca chem hap thanh cua xao can tay cách làm Sữa đá bào dưa lưới Độc đáo lam cha tom cách làm thạch dâu Xôi gà Chung món ngon chợ Đồng Xuân That ga những món ăn chay đậu phụ kho thịt vịt kho gừng mon rang Bánh hỏi thịt nướng banh muffin chuoi nước chấm ốc luộc bánh nếp đậu xanh thịt ba chỉ xiên chiên cách làm các món phi lê Sương sáo thit quay chay đồ dùng học tập siro dau nộm vịt ghẹ rang trung cut chien rang me xôi ăn với thịt gà bánh can mien gà Tráng miệng mix sinh tố bò luộc nước mắm tra thom ngon tôm rim nước cốt dừa âmthực món nước gẠo cach lam bao ngu nam tan tơi nau ga la giang ngon bong thach pho mai Vừa lò nướng Mon tron cai mon gan gan lon kho tau xôi đỗ Khoai tây chiên Hấp Rớt nước miếng với xôi mít phố Tô muối cải trắng hàn quốc Trứng vịt lộn thit heo xao su su món ngon từ trái bơ Mục hap cach lam oc xao me