Cá thu sốt chanh dây là món ăn có chứa các chất béo chưa bão hòa nên rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người; giúp làm giảm nồng độ mỡ xấu trong máu
Cách làm cá thu sốt chanh dây phát triển trí não cho bé

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 400 gram cá thu
+ 1 muỗng canh bột bắp
+ 1 muỗng canh nước mắm
+ 2 muỗng cà-phê hạt nêm
+ 2 muỗng cà-phê đường
+ 2 trái chanh dây
+ dầu chiên, tương ớt
+ ½ (một phần hai) chén nước
+ ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối

Cách làm cá thu sốt chanh dây phát triển trí não cho bé

Cách làm cá thu sốt chanh dây

– Cá thu sơ chế sạch xong thì đem ướp với nước mắm, hạt nêm chừng 15 phút.

– Chanh dây ta bổ làm đôi, cho ruột vào dây, lọc hạt và lấy phần nước cốt.

– Hòa bột bắp cùng chút nước lạnh cho đều.

– Bắc chảo lên bếp, nấu sôi dầu chiên, tiếp đo thả cá vào chiên chín vàng, vớt cá ra đĩa riêng.

– Hòa tan chút đường và muối trong nước lạnh và bắc lên bếp, nấu sôi nhỏ lửa.

– Từ từ cho bột bắp đã hòa cùng nước cốt chanh dây vào nồi, đun đến khi sánh đều thì rưới lên đĩa cá chiên.

– Dùng cá thu sốt chanh dây nóng cùng cơm và chấm kèm tương ớt.

Món cá thu sốt chanh dây có vị chua dịu, lại thêm hương thơm đặc trưng của chanh dây khiến món cá thu quen thuộc lại trở nên thơm ngon và lạ miệng đến bất ngờ đó nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

nước trà vải đổ bánh xèo D cach lam thit heo món ăn kiểu Hàn Sườn nướng kiểu đất vàng Dầu canh chua dau tay suong sa hat luu nha hẹ đậu phụ xào cốm gạo chè khoai lang hạt sen Tôm hấp Từ Thịt Vịt Ngan cách nấu xôi đậu phộng nộm rau cần Bình dị bánh mì hấp ở Sài Gòn Hủ tiếu khô ngo goi rau ma gio song boc trung cut chien gion đầm Bap chuoi nau canh chua tố là hoa cach lam banh mi ngot cach lam banh hap nước gạo lứt mật ong giải độc ghẹ rang me cách muối dưa leo cach lam ga dut lo quet mo ngam Hoà cAch nau che hOa cau trứng chiên mướp đắng bánh molten lava cơn Quýt cach nau sua chua Bắp non đầu heo bánh tôm khoai lang món chiên Thiên Trúc rim xay sinh tố chuối vị cà phê bơ xào mien xao cua tay cam Cún Khang Làm latte trà xanh không khó nổ bắp rang nem gà đậu hũ xào cay Bình dị bánh rò xứ Quảng nhiệm vụ cach lam muop xao nam khô cá tẩm mè huong dan lam kem ngon lẩu măng cá banh kem socola ngon gỏi mì căn chay Thịt Dê cach nau che dau ngu ngon cá ba sa chiên sa tế môi trường thuà Šgà nấu lá giang bi quyet nau che dau den rau Cơm ChÃƒÆ Bánh Trôi Tàu cách làm kem dưa hấu bún thịt chấm nước mắm gị bạc sò nấu cay pha nuoc mam Bún hến bình dị xứ Huế bò cuộn lá lốt chuối nhúng chocolate công thức ốc cach chien ngo ngot canh nghêu rau củ ca bong hap hanh ngon bi do nhoi thit lam mut ca rot soi pudding sua chay thom quẠt tôm hấp gẠđậu phụ kho tương hột Món banh bao chay chat beo ga rang thịt bò nấu lá lốt cha thit mi nam Bổ món ăn vặt ở Sài Gòn cach nau che dau xanh công thức bánh tiramisu đơn giản roi cah lam che dau phong ức gà bánh quy hình lá rụng xôi đỗ chan ga muoi sa ot cách làm ốc hấp tiêu xanh chao nong thom ngon bí ngòi zucchini kem khoai lang Giới nau ca kho rieng ngon bap ngon Mẹo chọn mua và làm sạch ngao sò ốc gà kho sốt tiêu cach lam my y sot bo trung hoa sinh tố kiwi nho Muc xao hanh nau bun bo tai cai cuon thit salad xoài