Cá thu sốt chanh dây là món ăn có chứa các chất béo chưa bão hòa nên rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người; giúp làm giảm nồng độ mỡ xấu trong máu
Cách làm cá thu sốt chanh dây phát triển trí não cho bé

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 400 gram cá thu
+ 1 muỗng canh bột bắp
+ 1 muỗng canh nước mắm
+ 2 muỗng cà-phê hạt nêm
+ 2 muỗng cà-phê đường
+ 2 trái chanh dây
+ dầu chiên, tương ớt
+ ½ (một phần hai) chén nước
+ ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối

Cách làm cá thu sốt chanh dây phát triển trí não cho bé

Cách làm cá thu sốt chanh dây

– Cá thu sơ chế sạch xong thì đem ướp với nước mắm, hạt nêm chừng 15 phút.

– Chanh dây ta bổ làm đôi, cho ruột vào dây, lọc hạt và lấy phần nước cốt.

– Hòa bột bắp cùng chút nước lạnh cho đều.

– Bắc chảo lên bếp, nấu sôi dầu chiên, tiếp đo thả cá vào chiên chín vàng, vớt cá ra đĩa riêng.

– Hòa tan chút đường và muối trong nước lạnh và bắc lên bếp, nấu sôi nhỏ lửa.

– Từ từ cho bột bắp đã hòa cùng nước cốt chanh dây vào nồi, đun đến khi sánh đều thì rưới lên đĩa cá chiên.

– Dùng cá thu sốt chanh dây nóng cùng cơm và chấm kèm tương ớt.

Món cá thu sốt chanh dây có vị chua dịu, lại thêm hương thơm đặc trưng của chanh dây khiến món cá thu quen thuộc lại trở nên thơm ngon và lạ miệng đến bất ngờ đó nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

xÃÆo bánh rán giò công thức sữa lắc dâu tây hạnh nhân mang cÃƒÆ me gà tin khoa học tỉa rau củ X o ga Nướng chiên bắp Miền Nam Nộm dưa leo chao thap cam Bà nh Bong lan trà i cà y trá n canh bổ dưỡng thit nau boˋ gà kho chanh Dua món bánh mì cắt lát nướng Mousse trà xanh dịu mát nắng Sài Gòn Mam xoài dầm chua ngọt giò heo hạt sen nấu vải mứt trứng chanh cà ri cà Vit nuỏc Thực đơn giảm cân nhanh trong 7 ngày cháo chim bồ câu cách làm cánh gà chiên xù xao thit ga 86 suon nau sau thÃi Từ Thịt heo Tráng Miệng mía chân gà suon nuong mat ong cơm gạo lứt phối khoai lang say deo ngot Mon ngon mon ngon tu chuoi hến xào sa tế Trung ran Đặt bánh chưng vÃƒÆ chua can nuoc cốt dừa hành khô ga ham bánh dứa nướng dau phu tam hanh nấu món ăn giàu ngán nướng cach pha mam tom ngon bánh đúc nóng Bánh vòng dứa xào mề gà thit vit các món ngon Há cảo ăn ngon lă cách làm bánh rán nhân mặn Xếp hàng ăn cơm tấm Xếp hàng ăn cơm tấm Tạ hà măng thạch vị dừa gỏi cà tím thịt bò công Túi Xách trÒ mon rang cha gio tao bÃ Æ chè đậu với xoài trân châu dau hao Màu Đậu Đỏ cach che bien soda chanh day thước bơ trộn nui gà phô mai Ăn Trưa ga nhoi rau cu sot so co la muc rang me Món ăn ngon cách làm miến nấu ngao hoa banh Sour Rye banhricotta xường cup cake kem trứng phồng ram bắp mi Y tron thạch dâu à lẠmì sốt nghêu Thịt Heo mì sườn Thịt Bò mì spaghetti xào đac san Nấu súp Khi măng đắng MẮM KHO lá dứa nau mi y Canh nấm sinh tố dưa hấu vị bạc hà lò vi sóng rế