Cá ba sa cuộn rong biển là món ăn ngon và bổ dưỡng không chỉ vì những dưỡng chất có sẵn của cá ba sa mà còn vì rong biển có tác dụng điều hòa lượng cholesterol trong máu
Cách làm cá ba sa cuộn rong biển tốt cho thai phụ

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 10 gram rong biển,
+ 300 gram phi lê cá ba sa,
+ ½ (một phần hai) quả ớt sừng,
+ 150 gram giò sống,
+ 1 muỗng cà phê đường,
+ 1 muỗng súp nước tương,
+ 1 muỗng cà phê tiêu.
+ ½ (một phần hai) củ gừng,

Cách làm cá ba sa cuộn rong biển tốt cho thai phụ

Cách làm cá ba sa cuộn rong biển

– Rong biển bỏ vào ngâm nước lạnh cho nở.

– Thái rong biển thành miếng tương tự như miếng cá.

– Phi lê cá ba sa dùng dao sắc lạng thật mỏng.

– Quết giò sống lên cho dẻo, càng quết nhiều cá sẽ càng dai hơn.

– Đặt rong biển lên trên cùng, cuộn cá bên trong lại, xếp ra đĩa.

– Quậy tan nước tương cùng đường, tiêu, rưới lên cá, rồi mang hấp.

– Khi cá gần chín ta cho gừng và ớt xắt sợi vào để hấp thêm 5 phút nữa.

– Lấy cá ra, thưởng thức với cơm.

Cá ba sa cuộn rong biển không chỉ là món bổ dưỡng mà quan trọng nhất là mang đến hương vị mới lạ và thơm ngon, khiến người ăn thích thú vô cùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

Suon non chay thạch ngon món nhậu ngon sÅ a chua đặc sản miền Tây cách chọn thực phẩm Bày đĩa dứa dau bap xao toi ngon Cháo mè đen cha dau thit CHÃƒË Bà bẠu canh ga sot Trứng cá hồi trứng cuộn thịt Canh cÃƒÆ bap xao ngu sac ngon Muối ớt xanh sào sữa chua trộn trân châu cách làm cá kho nước chấm kiểu thái lan bánh khoai dừa nạo che nuoc Bí đỏ giải Vịt bo bit tet chay toi Món heo quay mâm cỗ tất niên cách làm bánh dừa mai Lòng kem cach lam muffin bi do que bánh quy chiên mÃƒÆ ngày của mẹ chim chóc chè khoai tía món Huế thịt vịt chọn dưa ngon thực đơn Ăn thử món Chi Lò túi xách diên lam canh mang kho Canh bầu chien bap cach lam mon oc huong thời trang emdep salad cÃƒÆ sữa chiên cach lam vit nuong chao ª banh lemongrass ngon trứng tráng đậu hũ non mắm thái Ảnh gà chọi đẹp cách làm bánh rán nhân khoai môn xÃÆo bánh rán giò công thức sữa lắc dâu tây hạnh nhân mang cÃƒÆ me gà tin khoa học tỉa rau củ X o ga Nướng chiên bắp Miền Nam Nộm dưa leo chao thap cam Bà nh Bong lan trà i cà y trá n canh bổ dưỡng thit nau boˋ gà kho chanh Dua món bánh mì cắt lát nướng Mousse trà xanh dịu mát nắng Sài Gòn Mam xoài dầm chua ngọt giò heo hạt sen nấu vải mứt trứng chanh cà ri cà Vit nuỏc Thực đơn giảm cân nhanh trong 7 ngày cháo chim bồ câu cách làm cánh gà chiên xù xao thit ga 86 suon nau sau thÃi Từ Thịt heo Tráng Miệng mía chân gà suon nuong mat ong cơm gạo lứt phối khoai lang say deo ngot Mon ngon mon ngon tu chuoi hến xào sa tế Trung ran Đặt bánh chưng vÃƒÆ chua can nuoc cốt dừa hành khô ga ham bánh dứa nướng dau phu tam hanh nấu món ăn giàu ngán nướng cach pha mam tom ngon