Cá ba sa cuộn rong biển là món ăn ngon và bổ dưỡng không chỉ vì những dưỡng chất có sẵn của cá ba sa mà còn vì rong biển có tác dụng điều hòa lượng cholesterol trong máu
Cách làm cá ba sa cuộn rong biển tốt cho thai phụ

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 10 gram rong biển,
+ 300 gram phi lê cá ba sa,
+ ½ (một phần hai) quả ớt sừng,
+ 150 gram giò sống,
+ 1 muỗng cà phê đường,
+ 1 muỗng súp nước tương,
+ 1 muỗng cà phê tiêu.
+ ½ (một phần hai) củ gừng,

Cách làm cá ba sa cuộn rong biển tốt cho thai phụ

Cách làm cá ba sa cuộn rong biển

– Rong biển bỏ vào ngâm nước lạnh cho nở.

– Thái rong biển thành miếng tương tự như miếng cá.

– Phi lê cá ba sa dùng dao sắc lạng thật mỏng.

– Quết giò sống lên cho dẻo, càng quết nhiều cá sẽ càng dai hơn.

– Đặt rong biển lên trên cùng, cuộn cá bên trong lại, xếp ra đĩa.

– Quậy tan nước tương cùng đường, tiêu, rưới lên cá, rồi mang hấp.

– Khi cá gần chín ta cho gừng và ớt xắt sợi vào để hấp thêm 5 phút nữa.

– Lấy cá ra, thưởng thức với cơm.

Cá ba sa cuộn rong biển không chỉ là món bổ dưỡng mà quan trọng nhất là mang đến hương vị mới lạ và thơm ngon, khiến người ăn thích thú vô cùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

sinh tố thơm hầm giò heo cách làm bo lúc lăc món ngon từ dứa đùi vịt làm gì với nước dừa ba tri chẳm chéo dau bap thịt cuốn bánh hạnh nhân xốp tốn kém canh chua nấu cá gio song khung tranh cach lam pate gan ga Cà chua bi thanh chấn gà mon ăn sang thánh bong cai chien ăn sáng sức khỏe giảm cân mức sức hạt điều xào tôm Bun gio heo Thực đơn hàng ngày HẠi sẠn nam bao ngu cong thuc banh tam bi tương đậu mut kiwi điểu ga ta quay gion cách làm bánh mousse chocolate trứng gà cuộn May va cach lam cha gio moc phú lòng non xào hành răm Thơm ngon cháo cá cu Đà Nẵng mắm ba khía cách bó hoa cha gio tom ngon mi Nhat Ban cach lam banh trang tron ngon Nấu bún bò hoành thánh chiên giòn mận cÃƒÆ ngà ghẹ nấu rau muống så² ç ž CAC MON KHO Nau dau hu non lam cupcake chocolate cach xao kho qua voi thit ga ac tiem thuoc bac quà tẠng canh chua là giang tiec cuoi nam marshmallow món Ấn lời khuyên canh dưa cải chua ép cà rốt cach lam banh bi do jambon công thức thịt gà luộc kiểu mới Siro bap ngon hoa hanh tay chien bò xào kim chi cải thảo xôi lá dứa salad rau trom xoai ngam mam ot co banh tao ngan lop banh ran tam duong đậu chiên đậu hũ bún ngon lòng thịt lợn chiên cháo vịt thịt nạc nộm dưa chuột mon cai bo xoi canh ngao trứng gà trộn mon banh flan sua chua bông cải xào chua cay Mì gói chinh phục thế giới mam tom lam sushi ca hoi ham muốn thach dau ga sôt nâm Khai vị banh oc que Xuong xào bún bóc vá Cách làm chè thái salad bo nhà hàng thói thịt heo rang hành Xiu Mai Thêm giò lụa salad cÃƒÆ chua lam muc thịt gà ram can chả giỏ chay thịt heo xào bí quyết xào lã²ng mon mi tron cach lam soda dau xoai xanh khoai sÃƒÆ Ã½ tà may và sirô chanh dây phi lê