Hoa atiso được coi là ‘thần dược’ đối với gan vì nó có tác dụng làm sạch các độc tố trong gan. Ngoài ra, hoa atiso còn có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa và cho làn da của các chị em nữa. - Emdep.vn
Atiso nhồi thịt ngon miệng, lại mát gan giải độc

Hôm nay, Em đẹp sẽ giới thiệu cho các bạn một công thức giản đơn với hoa atiso để các bạn chiêu đãi gia đình nhé!   Nguyên liệu (cho 3 người ăn): + 3 bông hoa atiso cỡ vừa + 200 gram thịt lợn xay + 50 gram mộc nhĩ + 50 gram nấm hương  (lượng thịt lợn, mộc nhĩ, nấm hương có thể thay đổi tùy vào sở thích) + Hành lá, hành khô + Nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu + Rau mùi + Nước dùng (từ xương lợn hoặc xương gà)     Cách làm : - Đầu tiên, bạn phải rửa hoa atiso cho sạch. Dùng kéo để cắt bỏ lớp cánh già đầu tiên; với các cánh còn lại, cắt ngang cánh cho đẹp và để cánh hoa atiso mềm hơn khi nấu. Bỏ phần nhụy hoa bên trong và phần lá non màu hồng nếu quá cứng và sắc.  - Cắt cuống hoa và bỏ phần cứng bên ngoài, chỉ giữ lại phần mềm bên trong. - Ngâm cả hoa và thân cây/cuống hoa vào nước có pha muối loãng để hoa và thân không bị thâm.
Cách làm nhân :
- Nấm hương và mộc nhĩ ngâm trong nước ấm 10 phút cho nở to, sau đó bỏ phần cuống nấm và phần cứng của mộc nhĩ rồi thái nhỏ.  - Hành thái nhỏ, có thể dùng hành khô hoặc hành lá đều được.   - Trộn thịt xay với mộc nhĩ, nấm hương, hành khô/hành lá và để trong khoảng 10 phút cho thịt thấm gia vị. Nêm gia vị với 2 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa nước mắm, hạt tiêu xay sao cho vừa miệng.   - Sau đó dùng thìa nhồi thịt vào giữa hoa atiso, nếu thịt nhiều có thể nhồi tiếp thịt vào giữa các cánh hoa bên ngoài.   - Cho nước vào nồi hấp rồi đun sôi. Cho hoa atiso đã nhồi thịt vào xửng hấp, và hấp như vậy trong 20-25 phút cho tới khi thịt chín. - Về phần nước dùng: Đun thân cây trong 15 phút với nước. Bạn có thể lấy nước dùng (từ xương lợn hoặc xương gà) rồi đun với thân sẽ quá ngon. Sau đó nêm gia vị cho vừa miệng. Khi nào ăn, rắc hành lá thái nhỏ và rau mùi lên trên.   - Khi hoa atiso đã chín, lấy hoa ra đĩa. Trang trí lên trên hoa một ít rau mùi cho đẹp.  - Ăn ngay khi hoa còn nóng. Khi ăn, bạn dùng thìa để lấy phần thịt, rồi ăn phần mềm của các cánh hoa và đài hoa. Chúc các bạn thành công nhé! Nàng chủ bếp Thảo Mýt

Tổng hợp & BT:

Về Menu

atiso nhồi thịt quả atiso món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon ăn ngon bánh chưng

sushi cá sốt mayonnaise siro lựu Tự làm si rô lựu rất dễ GÃƒÆ chien ban su kem hong kong muc kho Nam Đồng trung chien thom ngon mắt pha trà đào tại nhà ghe luoc lòng non xào dưa cải soup bắp cải cho bé nấm nhồi khoai tây chiên xù lái món sốt Thịt bò viên sốt dứa và xì tôm càng xốt tiêu đen xối ốc ốc xào sả ớt sả ớt món xào cach lam bach tuoc nuiong sa te ngon cach lam muc xao cai lan salad ngô bun gio heo chè nấm tuyết khoai lang quả vải thịt heo cuộn rau củ sốt me chao tom bong cai thom nau chao oc voi voi ngon lam gio thu ngon trung chien ngai cuu rau tron dau giam banh thap cam cach lam chocolate chè đậu xanh cốt dừa Món Chiên Đơn giản canh ca kieu thai ngon Ga ác làm thịt cầy từ chân giò cánh gà sốt coca nấm và thịt heo xào dầu hào Nuoc leo cá trứng chiên bơ xuc xich chocolate nóng Cốc chocolate nóng cho kho thịt Cupcake nhân kem chanh leo ngon tuyệt canh muop nau thit ngon lễ noel thịt heo nhồi dưa leo cach lam banh so co la buns thích lam tom chien phong cach lam keo bac ha ba chỉ kho gừng gio bo hệ tiêu hóa tôm hấp muối bánh mì thịt gà sợi kem rán xù công thức bánh cuộn dâu tây bánh nhân đậu trắng đậu phụ nhồi thịt ngon cach nau mien ga mon ngon tu thit ga vムmón bún mấm những món xào ngon Thịt ba rọi xào cai chua cay Cach lam muc kho xao dua Chao luon nẠm bà nh Nhà bếp pho mai kep dau phong căch gỏi cóc khô bò Cách chế biến 5 loại salad tốt cho tim béo mon ham ngon cach pha nuoc san day chanh gà xào gừng cay cach lam ngoi nha socola hoc cach nau mon ga dua sen sốt thịt viên rau muống xào chao bánh mì nướng mật ong ca ri luoi heo mi udon ca ri cá om dưa muối cách làm thịt gà trộn bánh gói lá dừa Lau thai mi udon ngon cà chua sốt chả cá xôi hạt sen với gà trang trí bàn ăn bánh canh nấu nấm canh khổ qua tôm tươi cha gio chay kiểu mới muc sot tuong han quoc ngon cach xao thit heo voi hanh da day tron quán ăn ngon Đau phù trúc Phù trúc bọc tôm thịt chiên bánh sầu riêng Bánh sầu riêng kem thơm chủ nhật oc xao me Canh ca chua trung ngon bánh quy lễ tình nhân chế biến thịt bò chuoi nuong nep chất ngọt óc heo hấp đậu xanh Cắt tỉa hoa quả hình hoa văn trang trí cach lam cha ca chien cach lam banh khuc cay