Hoa atiso được coi là ‘thần dược’ đối với gan vì nó có tác dụng làm sạch các độc tố trong gan. Ngoài ra, hoa atiso còn có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa và cho làn da của các chị em nữa. - Emdep.vn
Atiso nhồi thịt ngon miệng, lại mát gan giải độc

Hôm nay, Em đẹp sẽ giới thiệu cho các bạn một công thức giản đơn với hoa atiso để các bạn chiêu đãi gia đình nhé!   Nguyên liệu (cho 3 người ăn): + 3 bông hoa atiso cỡ vừa + 200 gram thịt lợn xay + 50 gram mộc nhĩ + 50 gram nấm hương  (lượng thịt lợn, mộc nhĩ, nấm hương có thể thay đổi tùy vào sở thích) + Hành lá, hành khô + Nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu + Rau mùi + Nước dùng (từ xương lợn hoặc xương gà)     Cách làm : - Đầu tiên, bạn phải rửa hoa atiso cho sạch. Dùng kéo để cắt bỏ lớp cánh già đầu tiên; với các cánh còn lại, cắt ngang cánh cho đẹp và để cánh hoa atiso mềm hơn khi nấu. Bỏ phần nhụy hoa bên trong và phần lá non màu hồng nếu quá cứng và sắc.  - Cắt cuống hoa và bỏ phần cứng bên ngoài, chỉ giữ lại phần mềm bên trong. - Ngâm cả hoa và thân cây/cuống hoa vào nước có pha muối loãng để hoa và thân không bị thâm.
Cách làm nhân :
- Nấm hương và mộc nhĩ ngâm trong nước ấm 10 phút cho nở to, sau đó bỏ phần cuống nấm và phần cứng của mộc nhĩ rồi thái nhỏ.  - Hành thái nhỏ, có thể dùng hành khô hoặc hành lá đều được.   - Trộn thịt xay với mộc nhĩ, nấm hương, hành khô/hành lá và để trong khoảng 10 phút cho thịt thấm gia vị. Nêm gia vị với 2 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa nước mắm, hạt tiêu xay sao cho vừa miệng.   - Sau đó dùng thìa nhồi thịt vào giữa hoa atiso, nếu thịt nhiều có thể nhồi tiếp thịt vào giữa các cánh hoa bên ngoài.   - Cho nước vào nồi hấp rồi đun sôi. Cho hoa atiso đã nhồi thịt vào xửng hấp, và hấp như vậy trong 20-25 phút cho tới khi thịt chín. - Về phần nước dùng: Đun thân cây trong 15 phút với nước. Bạn có thể lấy nước dùng (từ xương lợn hoặc xương gà) rồi đun với thân sẽ quá ngon. Sau đó nêm gia vị cho vừa miệng. Khi nào ăn, rắc hành lá thái nhỏ và rau mùi lên trên.   - Khi hoa atiso đã chín, lấy hoa ra đĩa. Trang trí lên trên hoa một ít rau mùi cho đẹp.  - Ăn ngay khi hoa còn nóng. Khi ăn, bạn dùng thìa để lấy phần thịt, rồi ăn phần mềm của các cánh hoa và đài hoa. Chúc các bạn thành công nhé! Nàng chủ bếp Thảo Mýt

Tổng hợp & BT:

Về Menu

atiso nhồi thịt quả atiso món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon ăn ngon bánh chưng

canh den com nau ngheu sò huyết hÃƒÆ dam cach lam goi ngo senc cách làm xoài dầm chua ngọt cach lam mut vo buoi mi xao mà ngon cach nau chao thit heo Ông mứt khoai tây vit om sau thom ngon nến mẹo trị đau bụng hô biến lau ga an ếch xào ga kho thom ngon Trần GÃ Æ Lac rang boc ngu vi chao ngao GIÃƒÆ Rượu rửa bát gà xào đậu phộng da Sua Chua đậu hũ chiên suon non kho chè hoa cúc hà i làm bánh deo banh flan sua tuoi kheo thach rau cau cho bã ca ro phi sot ca chua diên vườn xinh che hat sen cu nang ngon hu tieu suon bánh gạo bánh tiramisu trốn canh ga ham chả cốm rán bánh kem bánh qui nướng bơ trộn bắp cải bánh xeo Chú gà rim cam tôm xào giá và mướp ca qua nau am cách nấu chè hạt sen vải kem dâu thit ga kho cu cai nau An Mức nấu phở bò lươn om Che khuc bach canh rau cải Chè lạc chăm sóc bé Bun mang vit mien gà kim chi dua leo ngon cha dau thit Trứng cá hồi Bánh Bong lan kem bánh mì ý bánh cùi dừa CHÃƒË am canh cải cach nau chao ga rán bánh cay banh bong lan món cá dễ ăn món chay mít non lam rau cau trung ngon tết đoan ngọ người Việt ăn gì banh quy trai tim Vào cách làm pudding trà bánh phô mai bí ngô Halloween Trâm Phạm snack khoai tay chien ngon Gan gÃƒÆ lac sup lươn ngon làm bánh khéo tay hay làm Biến nau mi y Cach lam khoai tay cuon tom ngon kem viet quat dau tay tom cang sot trung muoi tau hu ky cuon sac mau Pasta đậu bắp xào hải sản tố thầy thải sà tôm hấp sả chanh bánh mè rán giòn Nhá cach muoi dua cai chua bất bò bắp Mỹ xốt bắp Đặc