Đây là một món ăn không khó thực hiện và quá ngon miệng để khai vị hay ăn nhẹ khi nhâm nhi uống rượu ngày cuối năm. Món ăn của Địa Trung Hải rất dễ ăn, không quá béo, không nhạt nhẽo, khô khan, khá hợp với khẩu vị của người Việt.
Antipasto

Nguyên liệu cần có:

  • 1 quả cà tím
  • 2 quả bí ngòi
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • ¼ (một phần tư) quả bí đỏ
  • ½ (một phần hai) cup dầu ô-liu
  • 1 củ tỏi nhỏ
  • ½ (một phần hai) cup quả ôliu đen
  • ½ (một phần hai) bó rau ngò tây tươi
  • ¼ (một phần tư) muỗng súp rau basil khô
  • ¼ (một phần tư) muỗng súp rau oregano khô
  • ¼ (một phần tư) muỗng súp rau marjoram khô
  • ½ (một phần hai) cup giấm rượu vang trắng
  • 2 muỗng súp muối trắng
  • Hạt tiêu
Hướng dẫn cách làm:
antipasto-khai-vi-kieu-y

Antipasto – khai vị kiểu Ý

  • Cà tím, bí ngòi và bí đỏ cắt lát 3mm theo chiều dọc.
  • Ướp muối và ít dầu ô-liu, đem nướng trên chảo gân, mỗi mặt khoảng 4-5 phút.
  • Nướng ớt chuông trên bếp lửa nhỏ, trở mặt đều, đến khi vỏ đen, ruột chín. Bóc bỏ lớp vỏ ngoài và ruột.
  • Phần thịt cắt sợi dày 2cm.
  • Ô-liu đen, bỏ hột, cắt hạt lựu.
  • Tỏi bằm nhuyễn, rau ngò tây rửa thật sạch cắt nhỏ. Trộn giấm rượu vang trắng, dầu ô-liu, một chút muối, tiêu, tỏi trong một tô nhỏ. Nếm thấy vị cân bằng thì trộn thêm rau ngò tây và rau thơm khô vào chung.
  • Xếp một lớp cà tím trong một lọ thủy tinh miệng rộng, rắc một ít ô liu đen lên trên, rưới nước trộn lên. Tiếp tục như vậy với bí ngòi, bí đỏ và ớt chuông. Xếp lớp lại đến khi hết rau củ và nước trộn.
  • Đậy nắp kín, cất trong tủ lạnh qua đêm hay ít nhất 4 tiếng trước khi dùng. Khi ăn dọn rau củ ướp giấm và dầu ô-liu với các loại thịt nguội, phô-mai và bánh mì.

Bí quyết

  • Hãy làm trước rau củ nướng trộn giấm và dầu ô-liu theo công thức dưới, rồi trữ một ít thịt nguội, phô-mai trong tủ lạnh, bạn có thể dọn món khai vị khi khách đến chỉ trong tích tắc.
  • Đừng quên rượu vang đỏ nhé.

Mong các bạn ngon miệng với món antipasto – khai vị kiểu Ý.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh pho mai kieu y cach lam antipasto ga nuong kieu y salad kieu y

Luon xao rau củ canh ga rang sÃƒÆ ng nom cu sen sinh tố xoài m bánh trung thu nhân vừng đen ga hap mo muc trung chien nuoc mam bánh dừa nạo canh nấu rau củ Cách lam banh tet ăn Tết cách làm cơm chiên Cơm chiên tôm trứng nấm xào dạ dày cách nấy che thưng súp nui cánh gà kho húng quế trứng gà hấp quần soóc dau hu non sot ca chua bò sữa heo ngâm mắm sườn cach lam banh bo thot not món nướng Vịt quà chiều làm bánh bò goi cuon ca basa cÃƒÆ chim kho nấu cháo gan heo hải sản rang muối cách làm thịt chó nướng Bánh to cá rim măng khoai mi chien gion ngon luon nuong ngu vi chiên xù banh mi nuong gion tai heo Kem chiên ca ri tieu xanh CÃÆu cach lam banh uot Pheotyle="background-color: #1D64F1" href="/index.php?q=Các món bún ngon">Các món bún ngon canh tôm đậu phụ nấu hẹ hươ ng dâ n nâ u che bă p nộm đu đủ tôm thịt bánh bò ngọt quần vit quay băc kinh mi y xao thit ga huong dan lam salad ngon chien kìm cà ngu kho thom nộm dạ dày thập cẩm Nộm dạ dày siêu cai cuon bo Món banh hap Cá trích nướng ngày mưa Tuyết Nguyễn Thịt gà băm rang húng quế cách lam sua chua cách làm thịt xá xíu nướng salad thit bo nuong Almond bánh mỳ đen cá hồi nướng Hạn cach lam dau bap xao khoai mon nhúng chuyên gia bung nghêu món cánh gà bông cải xào cay banh bi do dau xanh Sự bắt tay giữa các nền ẩm thực bột nêm nấm rong biển chay cach lam khoai lang chien gion cach lam cha sen món ngon với ốc Ca ri chuoi voi sot caramel ca ngừ kho thơm Bún bê thui xào Mẹo sử dụng trứng an toàn Về Châu Đốc nhớ ăn thử bún cá bánh mì dừa cach làm nộm hoa chuối thit bo ham bap non cá kho mía nước soda ³n đậu hũ non nau chào vịt goi nho Món ăn tình yêu salad cà nuôi xào bò trứng chiên Ngà Sushi bap cai che hat sen vu Pheo công thức sườn nướng tỏi Sử sấu nấu sườn mì udon nấm kho cách nấu chè xoài Cháo miến trộn lươn tươi cực ngon ở các món ăn chính kem trứng hình gấu kem xoai chanh leo kem bọc bánh mì rán Banh canh tóm cua Làm món tré cho ngày Tết cach lam thit boc trung chien xu cach nau canh jelly nho goi bau cach lam dep Nồng cua chien gion cach lam kho quet cha dau thit canh cá đậu hũ tiramisu Trứng cá hồi thit be xao ngon công thức bánh bột mì mè lÃƒÆ chanh cắt tỉa hoa quả Gói cuốn