Dạy nấu ăn ngon món ăn không dầu mỡ Ngọt mát cải thảo viên thịt cho ngày hè bớt oi bức mà thanh mát với món ngon mỗi ngày tốt cho sức khỏe
Ngọt mát cải thảo viên thịt-Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Dạy nấu ăn

Dạy nấu ăn ngon cho món ăn Ngọt mát cải thảo viên thịt cho bữa ăn ngày nắng thêm mát mẻ do món ăn không sử dụng dầu mỡ.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt nạc băm - 300g
  • Cải thảo - ⅓ (một phần ba) cây
  • Tỏi - 3 tép
  • Gừng - 1 nhánh
  • Xì dầu - 1 muỗng canh
  • Trứng - 1 quả to
  • Hạt tiêu, muối -
  • Bột ngô - 200g

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Dạy nấu ăn ngon với công đoạn chuẩn bị sẵn:

- Cải thảo rửa thật sạch, xắt nhỏ. Cho 1 muỗng muối vào bát cải thảo, trộn thật đều để thấm trong 15ph. Tác dụng của việc ngâm muối là làm cho cải thảo giòn.

- Sau đó dùng tay bóp nước có trong cải thảo ra rồi để riêng cải thảo đã vắt sang 1 bát tô khác.

Ngọt mát cải thảo viên thịt 1Bước thứ hai(2): Trộn trong 1 tô: Thịt băm, cải thảo, trứng, tẳm băm, gừng băm, hành lá cắt khúc nhỏ, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ tiêu, 1 muỗng canh xì dầu. Đeo găng tay ny lông trộn thật đều nguyên liệu.

Ngọt mát cải thảo viên thịt 2Bước thứ ba(3):

- Viên tròn hỗn hợp rau thịt lại cho đều nhau. Các viên thịt đều nhau sẽ cho món Ngọt mát cải thảo viên thịt cảm quan đẹp mắt và thời gian chín giống nhau.

- Sau khi viên thịt thì áo qua 1 lớp bột ngô.

Ngọt mát cải thảo viên thịt 3Bước thứ tư(4): Đun sôi nước sau đó thả từng viên thịt vào.

Ngọt mát cải thảo viên thịt 4Bước thứ năm(5): Khi viên thịt nổi lên mặt nước là lúc đó viên thịt đã chín, nhanh tay vớt món ngon mỗi ngày ra đĩa. Với món ăn này nên dùng nóng và chấm với xì dầu.

Ngọt mát cải thảo viên thịt 5Nguồn: BeyondKimchee


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn Việt Nam

Trứng cá hồi cach làm khoai lang lăc cha dau thit tươi hÃƒÆ t Cách làm món cá Thứ Day cach lam banh uot ngot cach lam chanh dao ngam mat ong cơm tay cầm lạp vịt món Hoa Tết cách làm canh chua cá hồi trứng chiên phô mai cho bé Món tết cho người béo phì cach nau vit nau chao ngon mon kim chi cai thao ngon gà xào rau củ cuộn thịt heo canh hải sản nấu mồng tơi Canh rau dền nấu cua đồng mướp đắng xào chen thit heo xao chao do ngon cach làm cá sôt chua ngọt khoai lang chiên công thức cá basa kho tàu Keo dau cá mắt kiếng nướng muối ớt cà kho cay nước đường cho bánh nướng nấu bánh canh cach pha cocktail củ sen giam sả cach lam banh cá trao tráo nướng muối ớt banh bong lan custard ngon chè đậu nấu dưa lê cua ngon trong cac bua tiec cach lam cua sot hanh gung Canh cho người mới ốm dậy chém công thức tôm hấp tỏi băm kem dâu chè long nhãn canh hải sản phở cách làm ruốc quÃƒÆ HÃƒÆ món ăn ngày rằm Nâu ăn ngon bò hầm khoai tây với thịt bò xào nau tom bữa cơm cuối tuần cách lam kem cach lam rau cu chien gion xot chua ngot mì ý sốt pasta sốt bi dao kho dau hu bánh quế canh cu sen ham duoi heo chè rau củ cach lam trach bo xien que lo tai heo pha lau ngon banh mi vun suon kinh do Mách bạn cách thái thịt đúng bài bản lễ hội chè mít lá nếp tép rang khế chua ngam món ngon cuối tuần Gỏi cuốn tôm mon xao lan Cá mương nướng Phú Yên níu chân du cach lam mi thit bo ham Dồi trường món việt nam nhút si cách làm trứng ruốc thịt heo nướng dứa luộc trứng đúng cách Cu cai muoi Cách làm món hầu GỎI cầy canh hen chua cay chuối xanh nấu đậu thịt mo n ky nhau mướp hương xào nấm nước gạo lức rang Món mì ý thịt chân giò heo muối nuong banh trang nuong mì xào ngheu sup bi tom thom Bo lúc lac Đậu đủa ngai kem bo dau phong ngon nguyễn thị Định dạ dày hầm cu cai kho món Tết thịt gà nấu đông Trần Hải CÃƒÆ ngà pudding sữa xoài làm pizza thịt bau kho phà cà món chay ngon cháo mon chinh xào mắm ruốc băng dính Thit kho cơm công sở