Đậu đũa xào tôm thịt là món ănđầy đủ chất với vitamin từ rau, protein từ thịt, tôm được nếm nêm gia vị vừa miệng. Các bạn hãy thử làm nhé
Đậu đũa xào tôm thịt

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu đũa - 300gr
  • Thịt nạc dăm - 100gr
  • Tôm khô - 20gr
  • Ớt sừng - 1 quả
  • Tỏi - 3 nhánh
  • Hành tím - 1 củ
  • Hành lá - Vừa đủ
  • Rau mùi - Vừa đủ
  • Gia vị - Vừa đủ (mắm, muối, tiêu)
  • dầu chiên - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Sơ chế nguyên liệu

  • Tôm khô rửa thật sạch, ngâm mềm rồi giã nhỏ.
  • Hành tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ. Ớt bỏ hạt, băm thật nhỏ.
  • Thịt nạc dăm băm hoặc xay nhỏ, ướp với hành tím băm thật nhỏ, tiêu, nước mắm, hạt nêm cho vừa miệng
  • Đậu đũa tước bỏ xơ ở hai bên, bẻ khúc dài khoảng 5cm rồi rửa thật sạch.
  • Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, cắt khúc

Xào đậu với tôm thịt

  • Đậu trần qua với nước sôi rồi vớt ra ngay cho đậu được xanh.
  • Phi thơm ½ (một phần hai) chỗ hành tỏi băm, rồi cho đậu đũa vào đảo đều, nếm nêm với tiêu, hạt nêm cho vừa miệng rồi cho ra đĩa.
  • Tiếp tục cho hành tỏi băm còn lại cùng với ớt băm rồi cho thịt băm và tôm khô giã nhỏ vào đảo đều, xào chín, thêm hành lá và rau mùi cắt nhỏ vào đảo đều rồi trút lên trên đĩa đậu xào.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn Việt Nam

bún tươi bánh pancake mì gói bún bò huế đậu phộng cà nuong bò xào ớt chuông bò sốt rượu vang bò kho nước ép rau cần tây bò cuộn phô mai lam banh it che bi ngo bí xanh miền bắc bánh tằm bì pink bánh ngon cá chiên bột bánh nướng sua trung Đồng bánh mousse List ChẠcom Thit dau tôm nướng thái Áp bánh mì chiên ba chỉ kho măng bánh mì bò cach lam banh cookies công thức hồng khô canh trái cây đường phèn tỏi thơm nức mũi bánh khoai lang tím cach làm thit hun khói bánh khọt cholesterol riêu Trổ tài nấu ăn bánh kem trà xanh tào phớ ngon địa chỉ cơm chay ngon bánh kem đơn giản la gung bánh flan cocktail bánh chocolate bánh chiffon cach lam hoanh thanh chien gion cach nâu mon ăn ngon bánh canh nấm chả giò tôm bánh canh bánh cam banh nuong heo sua nhan dua bánh củ cải vệ sinh an toàn thực phẩm bánh bột chiên Kiên nau sua dau nanh ngon bánh bông lan bằng nồi cơm điện Hành trình vũ công thoát y thành Vua đầu bánh bò nướng bánh ăn sáng muối ớt ngon bà bún au trị ho giò heo Video Tuyết Nguyễn Xôi đùi gà chiên xé phay Thịt lợn Thịt ba chỉ Mẹo nhỏ Thạch dừa Thà biến bát cũ thành bát mới Thịt bò xào cà tím Tự làm kem chế biến món xông khói chè đậu xanh hột Từ Thịt heo tử chế biến thịt lợn Tự chế phu truc Từ Rau củ Tôm thịt Spaghetti Salad rau củ Salad mề gà mon ca ri bò hầm pizza Sườn non ram Phạm Liên Xúc xích rim dứa và nước Phạm Liên Xôi cuộn thịt băm Nui Noel Món trộn ngon Món hấp Ngon Món cuối tuần Món Canh Ngon Món chiên giòn Món Pháp giảm cân trái cây thơm táo dâu chanh Món ăn mùa hè hoa vải kanzashi ẩu Mà sườn non xóc tỏi Món dạ dày trộn banh it nhan dau Lam mam Lẩu tôm Làm nuoc cốt dừa