Thực đơn ngày hôm nay sẽ không nhất thiết phải có thịt, bạn có thể chế biến nhiều món hay ho với các nguyên liệu khác đấy!
Ăn thực đơn không cần thịt mà vẫn ngon mê li

MỀ GÀ:
Để thay đổi hương vị cho thực đơn, thay vì ăn thịt gà, hôm nay chúng ta sẽ đổi sang ăn mề gà chiên giòn nhé! Khi chiên, bạn kết hợp thêm với ngô bao tử và ớt chuông nữa sẽ rất vui miệng và hấp dẫn đấy!



Cách làm món mề gà chiên giòn:

- Sơ chế mề gà: rửa mề gà qua với nước muối, sau đó ướp với gia vị và rượu trắng để khử mùi, cắt thành miếng vừa ăn; ngâm rửa thật sạch ớt chuông và ngô non, cắt ớt chuông thành miếng và chẻ đôi ngô.

- Trong chảo dầu nóng, bạn cho mề vào chiên nhanh ở lửa to khoảng 2'.

- Tiếp đến, phi thơm tỏi rồi cho mề gà, ngô và ớt chuông vào đảo đều ở lửa to. Nếu thích ăn cay, bạn thêm cả ớt tươi vào nữa nhé!

- nếm nêm cho vừa miệng, xào thêm một lúc rồi tắt lửa. Dùng ngay khi nóng.


TRỨNG HẤP:

Nếu không thích ăn các món chiên xào nhiều dầu mỡ, bạn có thể làm một tô trứng hấp với nấm hoặc rau củ. Trứng hấp vẫn sẽ đầy đủ hương vị, mà lại chả cần đến dầu mỡ, rất đáng thử trong những ngày nắng nóng đấy!



Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.


RAU LUỘC:
Cuối cùng, với món rau và canh, bạn luộc rau cải lên rồi lấy nước luộc làm canh là hoàn thành rồi!



Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram mề gà
- 3 quả trứng

Rau củ:
- 1 cây bắp cải
- 100 gram ngô bao tử
- 1 quả ớt chuông xanh
- Hành lá, tỏi, gừng, ngò

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt gà diy Bắp cải

mi xao ngon ốc nhồi hấp Món trộn ngon cách làm bánh gạo Hàn Quốc muối trứng Che nep khoai mon miền tứ thịt hấp nà m rượu nấu từ bắp dau phong ngao duong các món xào sả ớt ngon lam che long nhan hat sen Pha nước chấm nem rán tôm tươi xào mướp CANH Gà chiên khoai tây bo nau ruou che kiem lac rang cach lam thit heo rim tom gà rim trứng đậu hũ sốt dầu hào đê cach lam cá ngừ kho thơm ga chip chè đậu xanh khoai sọ nau che bach qua hat sen bim bim chuối ruou man Miền Bắc NÃm hoàn ngong cach lam banh mi ca hoi nuong xôi hấp lá sen cua rang tỏi mien ngan mang Món khai vị nâ u ăn làm xôi xoài thực phẩm đàn ông dưa hấu bơ che mit bánh đa ngon ngay ngat banh flan tra xanh vịt sốt me cach lam lap xuong cach lam rau cu thap cam kho Cà phê cach lam tuong ot toi thịt hến xào rau răm khoai so sạc bắp xào béo phì mập béo thói quen lối sống cach nau canh kim chi kimbap chiên xù món chiê món Hàn Quốc bánh mì rán xúc xích chuoi nuong mat ong nấu cơm gà dinh dưỡng quan niệm sai ăn trứng cach lam ga boc giay bac Lua bot gao bí xanh củ sen ham giò heo thịt băm xào phở cach lam cac mon ga meo hay mut buoi èn trang trí gà xào cà cach lam sua chua ngon cách nấu canh khoai từ rau muong luoc trung cut sot me cach lam ot boc com cửa pha nước chấm nem xÃÆo huong dan lam my lanh han quoc mien masterchef công thức gà tiềm ớt hiểm công thức làm chanh muối pasta bi ngoi sot pesto hàu rong biển thịt heo muối món ngon huong dan lam chẠcà ca ch la m ba nh cháo thịt cua ngày hạnh phúc Chế biến nha đam Diên tom sot bo toi thom bun rieu cua chay ngon bánh mì chiên caramen cách làm bánh kẹp soup bông cải xanh thit lon xien nuong chay há cảo bà nh pie cach lam hu tieu xao trung món rán Cánh gà rán giòn sốt sa tế chuoi Ca bong mu Tôm hoa anh đào nhật bản Che Ba Ba cà nâu rán hoa quả dầm tam giác cach lam banh mi sandwich ngon s ² bánh cưới đẹp công thức canh mướp nấu nấm và tôm chả đậu thịt khoai lang rán công thức bánh bắp hấp