Vào ngày đi làm đầu tiên của năm, hẳn bạn sẽ bận rộn đấy! Thế nên hãy cùng nấu một thực đơn nhanh gọn đãi cả nhà nào!
Ăn thực đơn cơm rang “cấp tốc” cho ngày đi làm bận rộn

MÓN CƠM:

Cơm rang là một món ăn vô cùng tiện lợi cho những người làm bếp, do nó vừa tận dụng được cơm nguội từ hôm trước, lại kết hợp được cả những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh như lạp xưởng, thịt nguội, cà rốt,… Bạn có thể rang cơm đem đi ăn trưa hoặc ăn tối đều được nhé!



Cách làm món cơm rang:

- Luộc sơ cà rốt và đậu Hà Lan cho chín qua, sau đó bạn xắt cà rốt thành hạt lựu. Xắt nhỏ tất cả các nguyên liệu thành hạt lựu: thịt nguội, lạp xưởng, thanh cua; chuẩn bị sẵn sẵn các nguyên liệu rau củ: đậu Hà Lan, ngô ngọt, cà rốt.

- Trong chảo dầu nóng, bạn cho tỏi hoặc hành tím vào phi thơm lên, sau đó thêm thịt nguội vào đảo qua trong khoảng 30s. Sau đó, bạn cho cơm vào rồi trộn thật đều. Tiếp tục trút rau củ (cà rốt, ngô và đậu) vào, đảo đều cho đến khi cà rốt và đậu Hà Lan chín mềm thì cho tiếp thanh cua và lạp xưởng vào. Đảo thêm vài lượt cho các nguyên liệu trộn thật đều rồi tắt lửa.



MÓN TÔM:

Đối với tôm chiên xì dầu, để tiết kiệm chi phí, bạn có thể chọn loại tôm nhỏ, tôm nhỏ không chỉ tiết kiệm mà còn dễ thấm gia vị và đậm đà hơn nữa.



Cách làm món tôm chiên xì dầu:

- rửa thật sạch tôm, cắt chân và bỏ chỉ lưng đi.

- Trong chảo dầu nóng, bạn cho tỏi vào phi thơm, sau đó thêm tôm vào, đảo đều rồi đậy nắp đun trong 1-2 phút cho tôm chín đều.

- Thêm ½ (một phần hai) bát xì dầu vào, đun cho đến khi xì dầu cạn bớt nước thì nếm nêm thêm gia vị cho vừa miệng, rắc thêm hành lá và ngò rồi tắt lửa.


RAU & CANH:

Cuối cùng, do cả 2 món trên đều đã có khá nhiều hương vị rồi, nên bạn chỉ cần luộc một đĩa rau cải rồi lấy luôn nước luộc rau để làm canh là hoàn thành thực đơn hôm nay rồi.



Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram tôm tươi
- 50 gram thịt xông khói
- 50 gram lạp xưởng
- 2-3 thanh cua

Rau củ:
- 1 cây bắp cải
- 1 bắp ngô ngọt
- 1 củ cà rốt
- 50 gram đậu Hà Lan
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn tôm các món từ tôm diy Cơm rang Bắp cải

cây cảnh gây ba bau chút thủy Cật Bữa ngõ tortilla ca hoi ngon ba chỉ cuộn rau củ ba rọi xông khói tài Cá chép chuối lăn dừa Mùa lạnh cach lam che khuc bach me gỏi kích đọc cocktail ngó cach nau che dau xanh hot nuoc trai cay thanh nhiet Pizza dạy lam bo bia ngon bot loc canh mướp list chẠtrám nhồi thịt lợn nău Khoai tây Tuyết Nguyễn Giò bò kho tiêu món ngon từ sườn non Sườn non ram gỏi miến chân gà nam bánh sữa rán đón năm mới ông goi bo tai me goi tai heo chua ngot ức gà xào sấu ngâm đường bánh nếp ngheu hap kieu thai ngon cháo bắp bò hạt sen Cháo bắp bò và Cá Kho ngon pha mocktail kem tẩy đồ dùng học tập Ăn kèm banh khuc gấp banh trưng Thịt ba chi kho cài những món bánh dễ làm Làm bánh công thức bò khô ngồng cải xào tạo món luộc Lòng non luộc chấm với mắm gỏi bông điên điển trộn tép đồng salad ho dưa hấu bê hấp bánh bông lan trà xanh Cách làm heo lau ca thac lac điểu num cách nau che dau xanh ý Lẩu Chôm Cách làm trứng muối salad tôm dứa xà lách đậu hũ trứng cút Món Ý ngao trị đặc sản miền bắc Bánh Chộn gà hấp nấm bí ngòi xào tôm khô Bí ngồi xào tôm cahc lam canh bi do nau tom Banh trứng kèo dau bap Thực phẩm giàu năng lượng cho người dut tết 2013 Nhớ nam dong co sườn om dứa canh khoai mỡ Lưu la gỏi cá thư cách làm nghêu nui xao bo bam cach muoi ca ngon thắp lam nuoc ep cam Hùng cánh gà rán mật Tóm chân thiết tu lam ca tim pho mai nau bun nuoc thịt kho nước dừa Bắp non giam can thit heo nuong bo Tổng hợp các mòn dành bữa tiệc