Thực đơn ngày Tết với những món ăn nhiều chất béo sẽ khiến mọi người dễ có cảm giác ngấy. Món gỏi măng tôm thịt sẽ là món lạ miệng, chống ngấy
Ăn Tết thanh nhẹ với gỏi măng tôm thịt



Thực đơn ngày Tết với những món ăn nhiều chất béo sẽ khiến mọi người dễ có cảm giác ngấy. Món gỏi măng tôm thịt sẽ là món lạ miệng, chống ngấy trong những bữa ăn ngày Tết dành cho gia đình bạn đấy!

Nguyên liệu gồm có:

200 gram thịt ba chỉ hoặc thịt đùi; 200 gram tôm đất; 500 gram măng; 1 củ cà rốt, 1 củ hành tây; 2 muỗng cà phê tỏi băm, ớt sừng, giấm, đường; Rau răm; Bánh phồng tôm hoặc bánh tráng mè dùng kèm.



Cách chế biến:

Măng cắt sợi mỏng, trụng sơ, cho 1 muỗng muối, xóc đều, để khoảng 10 phút, vắt ráo.

Cà rốt bào vỏ, cắt sợi mỏng.

Hành tây bào mỏng.

Tôm đất cắt bỏ đầu, chân, đuôi, để nguyên vỏ, rửa thật sạch, luộc chín, vớt ra ngay.

Mẹo nhỏ để tôm được giòn là khi vớt ra cho tôm vào tô nước đá khoảng 10 phút rồi mới bóc vỏ.

Thịt ba chỉ luộc chín, xắt mỏng.

Cho măng, cà rốt, hành tây vào âu, rưới nước giấm, đường, tí muối vào, trộn thật đều. Nếm thử thấy vị chua thanh nhè nhẹ là đạt.

Pha nước mắm trộn gồm: 2 muỗng đường, 1 muỗng nước mắm, ớt, tiêu, tỏi băm.

Lấy ½ (một phần hai) chỗ nước mắm trộn ở trên ướp với tôm, thịt ba rọi.

Trộn tất cả nguyên liệu vào âu, cho rau thơm, đậu phộng vào. Rưới đều phần nước mắm trộn gỏi còn lại vào hỗn hợp, nếm nêm sao cho có vị chua, ngọt mặn đặc trưng của món gỏi.

Lấy gỏi măng ra đĩa, dùng kèm bánh tráng mè hoặc bánh phồng tôm.
Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Gỏi

giải nhiệt canh cá nấu đậu hũ non pasta gà am thuc cà phê trà xanh đột quỵ cach nau mi xao gion thit kho sot chua ngot chà khoai cÃƒÆ kho coca dây mon bo nuong chiên đậu hũ với ngũ vị hoà creme brulee mit non Khau nước dùng trà cam tìm CHÃƒË bánh tráng trộn giò heo nấu măng bê sinh tố mật ong đủ đủ Æ canh cÃƒÆ vãƒæ Gỏi lá bữa tiệc vị rừng tiết kiệm chi tiêu Thạch nấu súp gà NhẠCÃƒÆ Kho chan ga ham du du nui nấu chạo tôm món bún bánh tôm Malaysia bã nh su cà ba sa siro dâu tây ga chien gion sot kieu nhat mứt xoài chua cach lam kem tuoi trai cay Cháo mè đen Canh bầu kho cu cai già che nep cacao cot dua chau dau do chăn cua chien gion canh mướp nấu chè đau Diệu Mề gà Mực nhồi thịt chiên món ngon vùng biển Nóng Nấu ăn ngon gói nen lồi ngÆ com tron han quoc Trứng cá hồi cha dau thit phụ Chả cá canh rau mÃƒÆ Cari cua gà rim trứng gỏi xoài trộn bò pha cà phê sữa đá Ca chua bi banh tira tay cui Tẩm cà salmon thit ngâm nước mắm banh phu the Giái cach lam khoai lang chien vung khâu nhuc Cà tím ốc xào sate gÃƒÆ roti kem xoài sữa độc đáo nướng bánh qui vỏ chanh chuoi xao dua Sinh làm bánh hành tỏi nguyễn trãi mỡ hành Bánh flan Com chien Hải Lap xuong Mon an vat トO Trニーa Núm Nui banh trang cà rốt muop nhút phuc ri luoc ga trai chom chom tu nẠu an ngon bữa sáng Cà Kho lau vit ham sa