Cà tím béo mềm, ngọt thanh, lại thơm thơm vị olive quyện với các loại gia vị vô cùng hấp dẫn. Ăn sáng ngon với món Bruschetta cà tím
Ăn sáng ngon với món Bruschetta cà tím

 

 

Nguyên liệu gồm có:

3 quả cà tím to 1 củ hành tây 3 quả cà chua chín 1 nắm lá mùi ta và lá mùi tây 8 thìa súp dầu olive 2 muỗng cà phê ớt bột paprika (là loại ớt không cay, nếu không có bạn có thể thay bằng ớt bột Hàn Quốc) 2 muỗng cà phê tiêu 2 muỗng cà phê bột thì là Ai Cập (cumin) hoặc bột hạt mùi Muối vừa đủ Lá basil hoặc lá bạc hà.
 

Bước thứ nhất(1):

Cà tím xẻ đôi, cho vào lò nướng đến khi chín vàng thì lấy ra bóc vỏ, phần thịt cà bên trong thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Hành, cà chua xắt hạt lựu, rau thơm xắt nhỏ. 

 

Bước thứ ba(3):

Làm nóng 4 thìa dầu olive trong chảo, cho hành vào xào mềm.

 

Thêm cà chua, lá thơm vào đảo đều.

 


Bước thứ tư(4):

Khi cà chua chín mềm thì cho nốt cà tím, các loại bột gia vị và muối vào đảo đều rồi đậy nắp, om khoảng 15 - 20 phút cho đến khi cà nhuyễn và quyện với các gia vị còn lại thì lấy ra đĩa để nguội.

  Rưới nốt chỗ dầu olive còn lại lên hỗn hợp rau củ bạn vừa xào.
 

Bước thứ năm(5):

Xắt đôi củ tỏi rồi xát lên bề mặt bánh mì; cho vào lò nướng giòn. Rải hỗn hợp cà tím xào lên bánh mì rồi bày vài lá thơm lên trên là xong.

Bruschetta là món ăn có nguồn gốc từ nước Ý. Món ăn này chỉ giản đơn là bánh mì phết tỏi, nướng giòn rồi được phủ lên trên bằng một lớp rau củ trộn xốt; nó đặc biệt phù hợp với khí hậu mùa hè nóng nực bởi không chỉ cách làm giản đơn, nhanh gọn mà còn rất tốt cho sức khỏe. Cà tím béo mềm, ngọt thanh, lại thơm thơm vị olive quyện với các loại gia vị vô cùng hấp dẫn. Để dùng món này làm món ăn sáng, mình thường xào cà tím từ hôm trước, hôm sau chỉ việc nướng bánh mì và rải xốt lên là cả nhà có bữa sáng thơm ngon, đủ chất.      Mong các bạn một bữa sáng ngon miệng nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng bánh mỳ cà tím món làm nhanh các khác các khác

xay dưa hấu Bánh ngọt Pháp NhÒ cha ruoi lam cha gio chuá muỗng sai lầm Tôm ª loãi giấm canh chua Nam Bo suon rang muoi tieu Canh bầu Tuong ngọt cá khô bắp rang bơ gà xiên que nướng cu cách làm hoa vải ca ngu hap Món Âu nuoc cham banh đậu phụ hấp tôm trứng Lạc MÃÆm tưới bột béo Tráng Miệng chẠgò lam pasta rau cu cho bà Thit kho mam ruoc Chùm bánh mỳ matsu hạt bí ngô lợi ích chất xơ bun ốc phà cà sandwich kẹp phô mai canh gà Rau xào ä eo Cún Khang Tự làm tương ớt tỏi cay cải bẹ cách làm mì trộn hàn quốc ba te cach chon cua cac món sẠn kem trÃƒÆ cá sốt mayonnaise mon bit tet ngon banh mi nhan pho mai Pâte Món Nhật Người steak bò khô cay soup măng tây no nha dam nau duong phen canh thit ngon CHÃƒË thịt ba chỉ xiên nướng mon ca hap ngon trà chậu cây suon rim thanh long nau ăn thạch 3 tầng che chuôi nuong BOT MI gừng tươi cach lam thit ga kho sa meo lam banh Trà bí đao hoa hồi com ram gió com boc cha ca chien Cà ran ấm trà lam cốm dẹp hà m Chiên mon sup cho be thịt kho dưa Chuối nấu banh bi ca phe gặp chuoi tron duong tom ca miếng bua an sang chè trôi nước mè đen banh pho mai trung cut list lẠu dây thừng Thanh Hoà bun tron thit sinh kem trà xa lach ca hoi dac biet khoai tây chiên Món lagu cha dau thit Trứng cá hồi bắm suong sa hat luu cá nục nau mi y cach lam oc nhoi xao mang món cơm ngon cách làm miến lươn cach lam dua gop cach lam hoa qua dam sua banh do Vi宄勫檼 pasta gà dinh dưỡng