Không chỉ thơm ngon, xoài còn có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Ăn một ly xoài mỗi ngày là đã cung cấp được 25% vitamin C, ⅔ (hai phần ba) vitamin A cần thiết cho cơ thể. Hoặc chị em nào muốn có làn da đẹp thì chắc chắn càng không thể bỏ qua được loại quả này. Chính vì tác dụng tuyệt vời của những trái xoài mang lại, chuyên mụctoinayangi.vn sẽ tổng hợp 2 công thức làm sinh tố xoài
Tổng hợp 2 công thức làm sinh tố xoài thơm ngon giản đơn

Không chỉ thơm ngon, xoài còn có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Ăn một ly xoài mỗi ngày là đã cung cấp được 25% vitamin C, ⅔ (hai phần ba) vitamin A cần thiết cho cơ thể. Hoặc chị em nào muốn có làn da đẹp thì chắc chắn càng không thể bỏ qua được loại quả này. Chính vì tác dụng tuyệt vời của những trái xoài mang lại, chuyên mụctoinayangi.vn sẽ tổng hợp 2 công thức làm sinh tố xoài thơm ngon cực giản đơn để có thể thực hiện tại nhà chiêu đãi cả nhà mỗi ngày nhé!

 

Tong hop 2 cong thuc lam smoothie xoai cuc don gian 5

Cách 1:

Nguyên liệu làm sinh tố xoài cho 1 người:

- 1 quả xoài chín

- 2 muỗng canh sữa chua Hy Lạp

- 2 muỗng café bột quế

Cách làm sinh tố xoài:

Bước thứ nhất(1):

- Đặt xoài vào trong tủ lạnh khoảng 30 phút để làm mát. Nếu bạn khá vội và không muốn đợi chờ lâu thì có thể bỏ qua bước này. Thay vào đó, hãy cho 2 viên đá lạnh vào ly smoothie.

- Gọt bỏ lớp vỏ của xoài và cắt thành các miếng nhỏ. Để ra một bên khoảng 1 muỗng café xoài để trang trí.

Tong hop 2 cong thuc lam smoothie xoai cuc don gian 2

Bước thứ hai(2):

- Cho xoài, sữa chua Hy Lạp và bột quế vào máy xay sinh tố. Xay ở tốc độ cao trong khoảng 2-3 phút hoặc cho đến khi bạn thấy hỗn hợp trở thành dạng kem. Dùng thìa múc hết xoài từ máy xay vào ly nếu có phần bị sót lại.

- Trang trí ly sinh tố bằng cách đặt lên trên một ít xoài và bột quế.

Cách 2:

Nguyên liệu làm sinh tố xoài:

- 1 chén sữa chua Hy Lạp không béo

- 450 gram xoài đông lạnh

- ½ (một phần hai) thìa café vani

- 1 muỗng café nước cốt chanh

- ½ (một phần hai) chén đường

Tong hop 2 cong thuc lam smoothie xoai cuc don gian 3

Cách làm sinh tố xoài:

Bước thứ nhất(1):

- Cho tất cả các thành phần đã chuẩn bị sẵn vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi được một hỗn hợp mịn.

- Nếu bạn sử dụng máy xay Vitamix, hãy đặt chế độ xay “Frozen Desserts”

Tong hop 2 cong thuc lam smoothie xoai cuc don gian 4

Lưu ý khi làm sinh tố xoài cách 2:

- ½ (một phần hai) chén đường có thể  khá ngọt đối với nhiều người, thay vào đó bạn có thể dùng ¼ (một phần tư) chén đường hoặc ít hơn nếu muốn

- Smoothie xoài này có thể khá đặc. Nếu bạn không thích, có thể thêm sữa, nước trái cây hay các loại chất lỏng theo ý thích để smoothie trở nên lỏng hơn.

Mong các bạn thực hiện thành công và ngon miệng với 2 món sinh tố xoài này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon Mùa hè cách làm sinh tố Sức khỏe Đồ uống

cocktail banh tiêu ốc đinh Nem rán bánh nhân thịt kiểu nga nướng chân gà mon rau cho con trung quốc トO Trニーa bún bò hầm bong lan hap kem tra xanh Rượu nếp cach nau chao ngao dé đắng thit kho ngon cat tia hoa qua cách làm thịt ba chỉ cach lam hamburger ngon bún bắp bò cua chien gion làm cupcake bo nuong sa tép nom sua ngon Cà ri gà Cục thịt heo cuộn xoài xanh Ngón canh mướp rau đay nấu cáy lam bo nhung giam cá tẩm bột rán cac mon bun Phải thit ga chien ngon kính mắt luoi lon ham Rau cau hải sản món canh tốt cho nam giới Com xao kim chi chà hoa tháo Tôm kho bánh rán nhân Tổng hợp bữa cắm bánh dứa cuộn cach kho ca canh suon non món lẩu món ngon suon kho pizza thịt nguội trai cay ngon xa ốc bươu hấp xốt ớt chanh dây Làm xốt ớt chanh dây Cún Khang Cơm tối nhanh và ngon với xào mì tôm với hải sản Cach nau sua bap Cơm chiên kim chi Hàn Quốc thach chanh leo cot dua banh lemon mam ca sac chua Chà ngon lam dui vit sot me cach nau ca loc du du Tạo hương vị món ăn bằng nướng ngói hạt dẻ nấu cháo rong biển cuộn cơm dạ dày hầm sườn cốt lết chiên mật ong goi tron Cua rang me cà chim ti cá rô ngô chiên công thức trứng bọc cơm chiên mạn cơm nắm màu cach lam banh mi kep giam bong pho mai lam banh donut Tuyết Nguyễn Cà tím xào thịt bò cach lam mi thit bo ham cach lam panna cotta sua chua chả lá lốt thịt băm kem sữa chanh mochi trái đào cu nang xao muc ngon giảm cân hạt cà phê những món canh khế ngon Chua thanh canh ngon chuà đu đủ rượu trái cây tiết lợn Giá đỗ xào tiết lợn thịt sốt nấm Banh champagne Cach nau bun bi Mực cach lam sinh to bo ngon Ga ham sen Nồng Phà lau cá trích cach che bien heo luc lac banh trung thu deo nhan khoai tim cach nau canh tom bi do banh rau cu canh lưỡi long ăn tới đâu mát tới đó bánh cookies chanh dây chai nước thịt ram mặn che bien banh mi Tráng Miệng goi ga sot salsa nươc măm kho quet cơm rang ravioli ca ngu sot kem nam sushi sen vit xao chao