Củ năng là loại củ có vị thanh và ngọt diu, được Đông y đánh giá cực kì tốt trong các món ăn giải nhiệt mùa hè.
Chè trứng củ năng, hay còn gọi là chè củ năng hột gà, là một món chè được dùng cho lễ mừng thọ của người Hoa. Họ tin rằng món chè này sẽ giúp người ăn có được sức khoẻ dồi dào hơn.
Bát chè trứng củ năng không chỉ ngon mát mà còn đẹp mắt và cực kì bổ dưỡng . Mùa hè, ăn những miếng củ năng mát ngọt bên ngoài rồi cắn vào miếng trứng bùi bùi, lại húp một chút nước chè ngọt dịu, bao mệt mỏi, oi bức dường như đã tan hết.
Gợi ý 1 món ngon nữa từ củ năng có thể bạn thích. Chè củ năng và mía
Nguyên liệu để nấu chè trứng củ năng:
- 100 gram củ năng tươi
- 5 quả trứng
- 1 mẩu gừng tươi
- Đường phèn (lượng đường tuỳ khẩu vị)
- Khoảng 4 muỗng canh bột sắn dây
Cách làm chề trứng củ năng
- Cho 3 quả trứng vào nồi, đổ nước ngập và luộc trong vòng 15 đến 20 phút cho trứng chín hẳn. Để nguội và bóc vỏ trứng. Nếu không thích dùng trứng gà, bạn có thể thay bằng trứng cút.
- Củ năng gọt sạch vỏ, cắt làm 4 phần.
- Gừng tươi gọt bỏ vỏ, chẻ miếng lớn.
- Cho khoảng 1 lít nước vào nồi cùng đường phèn, củ năng, gừng và trứng. Nấu trong khoảng 30 phút cho củ năng chín hoàn toàn. Vớt gừng ra.
- Hòa tan bột sắn dây với một ít nước. Lượng bột bạn có thể gia giảm tuỳ vào độ đặc của chè. Hạ lửa nhỏ, một tay khuấy đều nồi chè, một tay bạn đổ từ từ bột sắn dây vào và hoà đều với nước chè đến khi đạt độ đặc như ý muốn. Nếu đặc quá bạn có thể thêm vào một chút nước.
-Tách riêng lòng đỏ và lòng trắng của 2 quả trứng. Đánh sơ phần lòng trắng. Cũng như bột sắn dây, một tay bạn khuấy chè, một tay đổ nhẹ phần lòng trắng trứng vào để tạo những sợi trứng.
Món chè này có 2 cách ăn. Nếu muốn ăn cùng lòng đỏ trứng tái, bạn nhúng sơ một lòng đỏ trứng vào nồi chè nóng rồi cho ra bát, múc thêm chè và củ năng vào.
Cách thứ 2 bạn chỉ cần múc một quả trứng vào bát rồi cho thêm chè và củ năng. Dùng chè ngay khi còn nóng.
Ngon nhỉ chúc bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)
