Nguyên liệu giản đơn, cách làm nhanh chóng mà lại quá ngon miệng, món gỏi cuốn tôm này sẽ là món ăn hấp dẫn cho chị em thưởng thức vào mùa hè này. Ăn món cuốn với tôm vừa ngon vừa mát lại chẳng sợ tăng cân!
Ăn món cuốn với tôm vừa ngon vừa mát lại chẳng sợ tăng cân!

 

Nguyên liệu - cho 8 cuốn:

- 1 củ cà rốt cỡ vừa thái sợi - 2 quả ớt đỏ thái sợi - 8 cái bánh tráng. - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc mỳ gạo. - 24 con tôm luộc vừa chín - 8 lá húng quế tươi.
 

Bước thứ nhất(1):

Nhúng bánh tráng qua bát nước sạch cho mềm. Khi làm món gỏi cuốn, bánh tráng phải có độ mềm, dẻo, nếu khô quá có thể lau nhanh bằng khăn ẩm hoặc đặt gói bánh tráng lên rổ rau cho hút ẩm dễ cuốn. Xếp 3 con tôm, cà rốt, ớt đỏ thái sợi và một ít húng quế vào giữa mặt bánh tráng.

 

Bước thứ hai(2):

Trên cùng rải một ít bún khô đã luộc chín trong nước sôi từ 2 – 3 phút. Nếu có bún tươi bạn thay bún khô / mỳ gạo bằng bún tươi thì càng ngon nhé!

 

Bước thứ ba(3):

Gấp 2 cạnh bên của bánh tráng vào rồi cuộn nó lại.

 

Bước thứ tư(4):

Cuộn chặt tay lại bạn được một cuốn gỏi như thế này. Khi cuốn phải thật chặt tay thì gỏi cuốn mới ngon.

Lần lượt làm tương tự với 8 cuốn.

 

Bước thứ năm(5):

Làm sốt bơ đậu phộng:

Cho 5 muỗng bơ đậu phộng, 3 muỗng cà phê đường nâu, 2 muỗng cà phê tương ớt, 2 muỗng nước cốt chanh, 1 tép tỏi và ít đậu phộng giã dập vào máy xay sinh tố xay cho đến khi nhuyễn mịn. Thêm một ít nước rồi xay tiếp cho sánh đều là được.

Sốt bơ đậu phộng sánh mịn có màu nâu bóng đẹp mắt càng thêm hấp dẫn với ít đậu phộng giã nhỏ rắc bên trên:

Thông thường món cuốn vẫn được nhiều người chấm với nước mắm pha chua ngọt rất dễ ăn; nay bạn hay thử làm mới món cuốn với sốt bơ lạc lạ miệng này nhé! 

Món này đủ chất mà lại rất ít calories, không những không làm bạn tăng cân mà còn giúp bạn giảm cân và đẹp da với beta caroten từ cà rốt và ớt chuông nữa!

Mong các bạn ngon miệng!  

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nem cuốn món làm nhanh món chế biến từ tôm món ăn việt nam món ngon mùa hè cà rốt

cai thia xao nam ngon sinh tố dưa hấu bạc hà canh khế hoa bí nhồi tôm thịt món ngon từ sườn non Sườn non ram Bảo quản cá tươi lâu và giảm mùi tanh lẩu bữa cơm giá rẻ banh tao lat nguoc XÔI CỐM bap xao ngu sac ngon cách làm món ngon từ sấu cha gio nhan tom dua lam gio thu tai nha sởi Và cam lam my y ruou vang sà Šnướng chim cút chè buoi cach lam cai thia xao nam dong co ngộ hÃƒÆ n CHÃƒË Bé 6 tuổi canh bò nấu rong biển khô Cuối tuần trổ tài làm bánh thỏ xinh Luộc trứng vừa đẹp vừa ngon bánh mì nho cuộn Nga Nguyễn cach lam mon vit om sau canh hen nau khe chua lam sup ca chua ngon lo lắng thực phẩm quả óc chó trứng sup ca ri cach lam banh mi brazil dụng cuc qua tao meo">tra bong cuc qua tao meo mừng năm mới sinh to chuoi muoi sa Kiến Bap gia mon ngon nha trang chÃƒÆ khoai cAch Quyến dầm mâm xôi với socola cách nấu canh biến lẩu cá diêu hồng nước ép thơm và dưa chuột thịt vịt kho gừng trang trí giáng sinh nhãa> XAO Cách chiên khoai tây phồng cach muoi dua cai chua gion chả đậu hũ MÃŒ xoi mit ngon banh que nuong hat poppy Thit vit gà nấu nấm tuyết đuôi bò nấu soup salat bánh bao nhan rau banh ga canh cá kiểu thái Các bước cơ bản khi lau dọn tủ lạnh sốt vang thịt bò cá chay dụng cách làm bì cuộn cach lam banh tam cách làm kem sữa oreo cÃƒÆ kho xôi dứa bọc trứng cút Thịt De pha Nuoc cham vit Mon che sup nam tuyet Các món chè ngon lạ đẹp mắt khu Trung moi gỏi đu đủ Smoothie troi giấy sáp Tart trái cây thịt kho củ cải trắng madeleine phô mai khác MÃÆm Cật nhã cao banh kem noel lẩu mắm mẠt cà rau câu khóm mùi lạp xường cach nau che dau xanh ngon banh ngo gà xào ớt lam ga nuong chả tía tô xà lách tôm Mon an Hot gà cach lam dau hu sot ca làm bánh chocolate trà sữa Thái ký sinh trùng Giúp hẠm cach lam banh kep nuong com bento hoa trồng chậu cocktail hoa qua ngon bò xào dứa