Nguyên liệu giản đơn, cách làm nhanh chóng mà lại quá ngon miệng, món gỏi cuốn tôm này sẽ là món ăn hấp dẫn cho chị em thưởng thức vào mùa hè này. Ăn món cuốn với tôm vừa ngon vừa mát lại chẳng sợ tăng cân!
Ăn món cuốn với tôm vừa ngon vừa mát lại chẳng sợ tăng cân!

 

Nguyên liệu - cho 8 cuốn:

- 1 củ cà rốt cỡ vừa thái sợi - 2 quả ớt đỏ thái sợi - 8 cái bánh tráng. - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc mỳ gạo. - 24 con tôm luộc vừa chín - 8 lá húng quế tươi.
 

Bước thứ nhất(1):

Nhúng bánh tráng qua bát nước sạch cho mềm. Khi làm món gỏi cuốn, bánh tráng phải có độ mềm, dẻo, nếu khô quá có thể lau nhanh bằng khăn ẩm hoặc đặt gói bánh tráng lên rổ rau cho hút ẩm dễ cuốn. Xếp 3 con tôm, cà rốt, ớt đỏ thái sợi và một ít húng quế vào giữa mặt bánh tráng.

 

Bước thứ hai(2):

Trên cùng rải một ít bún khô đã luộc chín trong nước sôi từ 2 – 3 phút. Nếu có bún tươi bạn thay bún khô / mỳ gạo bằng bún tươi thì càng ngon nhé!

 

Bước thứ ba(3):

Gấp 2 cạnh bên của bánh tráng vào rồi cuộn nó lại.

 

Bước thứ tư(4):

Cuộn chặt tay lại bạn được một cuốn gỏi như thế này. Khi cuốn phải thật chặt tay thì gỏi cuốn mới ngon.

Lần lượt làm tương tự với 8 cuốn.

 

Bước thứ năm(5):

Làm sốt bơ đậu phộng:

Cho 5 muỗng bơ đậu phộng, 3 muỗng cà phê đường nâu, 2 muỗng cà phê tương ớt, 2 muỗng nước cốt chanh, 1 tép tỏi và ít đậu phộng giã dập vào máy xay sinh tố xay cho đến khi nhuyễn mịn. Thêm một ít nước rồi xay tiếp cho sánh đều là được.

Sốt bơ đậu phộng sánh mịn có màu nâu bóng đẹp mắt càng thêm hấp dẫn với ít đậu phộng giã nhỏ rắc bên trên:

Thông thường món cuốn vẫn được nhiều người chấm với nước mắm pha chua ngọt rất dễ ăn; nay bạn hay thử làm mới món cuốn với sốt bơ lạc lạ miệng này nhé! 

Món này đủ chất mà lại rất ít calories, không những không làm bạn tăng cân mà còn giúp bạn giảm cân và đẹp da với beta caroten từ cà rốt và ớt chuông nữa!

Mong các bạn ngon miệng!  

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nem cuốn món làm nhanh món chế biến từ tôm món ăn việt nam món ngon mùa hè cà rốt

bánh cốm dẻo pho gà mocktail trái cây cà ch lam che chuoi CHAY bí ngòi nhồi thịt súp măng tây và cua Súp măng tây món ngon Bo củ cải muối chua ngọt ốc cà na xào củ sen salad cÃƒÆ chua hấp bia thanh mát quÃ Æ Mật ông bánh cây thông cupcake cach lam canh kho qua bánh giò ngon Dê phỏ Chú cach xiu thit ngon bap chuoi mousse dau tam May và canh chua thịt hến ậm hội cÃƒÆ linh kho SÃƒÆ com nha món tráng miệng bánh nậm dau van cach lam ca com tam bot đậu phụ non trứng rán liụ châu chấu rang cha gio mỳ ý nghêu bài thuốc sốt xuất huyết gừng rau lá lốt cuốn thịt bò khoai lang lắc Cách làm gà bánh quy hạnh nhân ngộ hộp cơm tôm viên hấp Mì cay lam dua mon video day nấu ăn cha gio chien ngon xoa mẻ dân ông Chan gà ha noi cach lam trung vit lon ham ngai cuu cá kho ăn cơm bánh bao mặn MON CANH lau hot vit ngon Cánh gà mon an vat cá trê nướng bánh mặn uc Gà làm váng sữa nấu xôi đậu phộng bằng nồi cơm luon nong la lot mối cach lam banh cách làm bánh ú QuẠwinnie the pooh Biến CANH Gà ã Trổ làm gỏi lòng gà miến xào thịt bằm lòng heo xao ná m chay xoai dam chua ngot ngon Huong Dan Nau An siro hoa quẠcác món âu khác xôi cua chien gion đinh Cách nấu phở đậu phộng bọc bột chiên bánh kem mut cơm dừa sướng cơm rang dưa bò Trứng cá hồi goi ca ngu Thực đơn dua xao ga hap Bánh tét chuối 4 tran chau cach lam nuoc chanh dua hau lam banh nuong thơm ngon mon ăn viêt cần nam chien già i món bánh hàn chả gà hấp thịt xiên que nướng rau củ phòng cach nau banh canh ghẹ