Học nấu ăn ngon món ăn đon giản Mực xào cải thảo với cải thảo, ngô bao tử giòn ngọt và mực tươi, món ngon mỗi ngày được xào nấu giản đơn
Mực xào cải thảo - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Món ngon mỗi ngày

Học nấu ăn ngon với món ăn giản đơn nhanh gọn Mực xào cải thảo.

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực ống tươi - 300g
  • Cà rốt - 1 củ
  • Ngô bao tử - 200g
  • Cải thảo - ½ (một phần hai) cây
  • Tương ớt (hoặc sa tế) - 1 thìa
  • Dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi -
  • Hành lá, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Cải thảo cắt miếng vừa ăn, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

- Ngô bao tử rửa thật sạch, nhặt hết râu ngô rồi cắt vừa ăn. Tỏi bốc vỏ đập dập rồi băm nhuyễn.

- Cà rốt nạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái sợi. Hành lá bỏ rễ, rửa thật sạch rồi thái khúc. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng.

Mực xào cải thảo 1Bước thứ hai(2): Mực làm sạch: Bỏ túi mực, nội tạng, rửa thật sạch cho hết nhớt. Cắt khoanh tròn rồi để ráo nước.

Mực xào cải thảo 2Bước thứ ba(3): Bắc chảo dầu lên bếp, đợi khi dầu nóng thì phi thơm hành khô và tỏi sau đó cho mực vào xào chín, nếm nêm gia vị: Muối, dầu hào, hạt nêm cho mực xào cải thảo vừa ăn.

Mực xào cải thảo 3Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo vừa xào mực. Cho cà rốt và ngô bao tử vào xào trước đến gần chín, sau đó cho tiếp cải thảo vào xào. nếm nêm tương ớt (hoặc sa tế), muối, nước mắm cho vừa ăn.

Mực xào cải thảo 4Bước thứ năm(5): Trút đĩa mực vào chảo rau đang xào, cho thêm hành lá vào, đảo nhanh tay. nếm nêm lại gia vị cho món ngon mỗi ngày rồi nhanh chóng tắt lửa. Xào mực lâu quá sẽ làm cho mực dai mất ngon. Khi ăn rắc chút hạt tiêu lên cho thơm.

Mực xào cải thảo 5Nguồn: Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

chuá Gà hấp nấm rong biển muc duoi bo la gung cách làm bún mắm Mon Thai Banh ngot chạo thịt thính ngon Thit luoc Ăn ngon Lớp xôi thịt 2 bim bim khoai tay đu đủ trộn công thức snack khoai lang nướng Lưỡi cơm nắm phô mai tối nay nhà mình ăn gì bánh tráng lôi tôm nõn Lam tương ớt tranh treo tường nước dâu bữa trưa công sở BUN MAM mì ăn liền cá basa bún cá Dui du du Đặc 9 com chien trung kieu nhat banh hamburger khoa Hạn ảnh lam bo cuon la lot ngon XÔI CỐM Video Dạy Nấu Ăn cach lam nam xao toi can tay quả cầu Bánh Mặn xoài món snack cho bé mon an nhat Bánh Kem ngu sac tầm Rà n món tốt cho sức khỏe sa Canh rong biển món tẩm bột Tía tô cuộn thịt tẩm rau má cháo cật món thịt ếch sống món thịt bò xiên que tôm tươi xào trứng bánh bông lan nho khô món trứng tráng cach lam thach rau cau ngムtrung va sot ca món trứng kiểu thái cải chíp xốt nấm sot dua cac loai banh ngot ngon Thit nướng Nha dam Nấu món ngon salad dua hau Ri canh cá nấu măng chua món rang muối ngon kem sữa chua xoài Cho mùa Đông Hà Nội luôn ấm áp hai san cách phi hành ngon cách làm giò heo Trà i Nấu bun banh my kep thit ga phù cách làm chè đậu đỏ yến mạch GI cà xào trứng salad cÃƒÆ basa Vương vấn cơm chay xứ Huế đâ u bă p nhô i cha ca cách làm thiệp cach lam giam gao mùng tơi gà chiên xù Cach lam Thit nuong Khéo tỉa hoa cà rốt bày đĩa ca ch la m đâ u bă p che dau xanh ngon măng tây xào tôm súp lơ xào sò điệp heo kho trứng Thái Tam Kỳ cach lam ga nuong nau mi cua bánh pancake táo Quận Món ăn kèm nước chấm ngon măng xào bánh phô mai trà xanh tem cach lam kho bo ngon chả gà hấp salad rau sống cách làm bánh bông lan công thức trứng cuộn rong biển khô