Học nấu ăn ngon món ăn đon giản Mực xào cải thảo với cải thảo, ngô bao tử giòn ngọt và mực tươi, món ngon mỗi ngày được xào nấu giản đơn
Mực xào cải thảo - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Món ngon mỗi ngày

Học nấu ăn ngon với món ăn giản đơn nhanh gọn Mực xào cải thảo.

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực ống tươi - 300g
  • Cà rốt - 1 củ
  • Ngô bao tử - 200g
  • Cải thảo - ½ (một phần hai) cây
  • Tương ớt (hoặc sa tế) - 1 thìa
  • Dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi -
  • Hành lá, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Cải thảo cắt miếng vừa ăn, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

- Ngô bao tử rửa thật sạch, nhặt hết râu ngô rồi cắt vừa ăn. Tỏi bốc vỏ đập dập rồi băm nhuyễn.

- Cà rốt nạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái sợi. Hành lá bỏ rễ, rửa thật sạch rồi thái khúc. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng.

Mực xào cải thảo 1Bước thứ hai(2): Mực làm sạch: Bỏ túi mực, nội tạng, rửa thật sạch cho hết nhớt. Cắt khoanh tròn rồi để ráo nước.

Mực xào cải thảo 2Bước thứ ba(3): Bắc chảo dầu lên bếp, đợi khi dầu nóng thì phi thơm hành khô và tỏi sau đó cho mực vào xào chín, nếm nêm gia vị: Muối, dầu hào, hạt nêm cho mực xào cải thảo vừa ăn.

Mực xào cải thảo 3Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo vừa xào mực. Cho cà rốt và ngô bao tử vào xào trước đến gần chín, sau đó cho tiếp cải thảo vào xào. nếm nêm tương ớt (hoặc sa tế), muối, nước mắm cho vừa ăn.

Mực xào cải thảo 4Bước thứ năm(5): Trút đĩa mực vào chảo rau đang xào, cho thêm hành lá vào, đảo nhanh tay. nếm nêm lại gia vị cho món ngon mỗi ngày rồi nhanh chóng tắt lửa. Xào mực lâu quá sẽ làm cho mực dai mất ngon. Khi ăn rắc chút hạt tiêu lên cho thơm.

Mực xào cải thảo 5Nguồn: Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

vanilla tran chau bánh cay chiên giòn chả đậu Bánh flan cafe Bánh củ sen chiên nóng hổi vừa thổi nếp cẩm phồng mon ngon voi xi muoi trẻ Mít Thạch ba màu trụng bánh khoai bí đỏ Duoi bo ham chuÒ món Ý Cơm cuộn gùng bao tử nấu hoa hồi cha oc nuong la lot THIT nếp cẩm xôi đậu Cách nhận biết các loại bia rượu chất cach lam banh xoai thủy tinh chao oc heo cho be an dam trững cách pha trà sữa thái xanh mon an moi ngay banh mochi kem ngot Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng gà nướng bơ me ngâm Mẹo chữa xong nồi bị cháy Lớp cua dong rang tieu ức gà tẩm bột rán cà chua kho cá lóc cach nau ca ri heo đậu rồng cach lam luon ham hat sen cá biển rán cách làm trứng cút sốt gà viên chiên giòn nước xả vải nước ép kiwi bong cai boc hai san ran cach ham thit da me dot bi món trà lam goi ca loc đồ uống mát Nhận diện gừng Trung Quốc và Việt Nam thịt kho nấm và coca chè dưa cốt dừa khoai tây nghiền chiên giòn sườn heo kho nước dừa dầu mỡ lam pate mẹo văt Ä am bánh hành tây chiên Venezuela Cách thái ớt nhanh mà không còn hạt Những món ăn đêm độc đáo ở Đà Lạt bắp bò kho trà sữa viên trân châu cá chả cá dai ngon Liên Ròm cach lam muoi tom ngon vị thanh tai che banh chung bắp mỹ chiên bột cnah cách lam cu kieu trứng bắc thảo chiên độc đáo Bot Cá lăng hấp bia bánh trôi đậu đỏ cach lam banh xeo nhat bánh không cần lò nướng bánh mì banh mousse dau tay Mươp giày dép món ăn của ý bánh mì bơ trứng Tóm skort Hải sâm Đậu hủ Tứ xuyên thuc don nhanh gon lam mut cu cai salad ca xong khoi miến xào thập cẩm tương hot Đối mắm nêm trộn cà pháo Da canh già com chien thom dua leo xao 膼岷璵 mon ca bắp nướng bo bua com các món cơm ngon kem đang gây sốt Hạn com chien mật ong khắc tinh vi khuẩn kháng thuốc cách làm cá đuối nướng kho cá trắm cu mon thịt bò hầm rượu vang bánh caramen thịt bò nhúng mẻ