Học nấu ăn ngon món ăn đon giản Mực xào cải thảo với cải thảo, ngô bao tử giòn ngọt và mực tươi, món ngon mỗi ngày được xào nấu giản đơn
Mực xào cải thảo - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Món ngon mỗi ngày

Học nấu ăn ngon với món ăn giản đơn nhanh gọn Mực xào cải thảo.

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực ống tươi - 300g
  • Cà rốt - 1 củ
  • Ngô bao tử - 200g
  • Cải thảo - ½ (một phần hai) cây
  • Tương ớt (hoặc sa tế) - 1 thìa
  • Dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi -
  • Hành lá, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Cải thảo cắt miếng vừa ăn, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

- Ngô bao tử rửa thật sạch, nhặt hết râu ngô rồi cắt vừa ăn. Tỏi bốc vỏ đập dập rồi băm nhuyễn.

- Cà rốt nạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái sợi. Hành lá bỏ rễ, rửa thật sạch rồi thái khúc. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng.

Mực xào cải thảo 1Bước thứ hai(2): Mực làm sạch: Bỏ túi mực, nội tạng, rửa thật sạch cho hết nhớt. Cắt khoanh tròn rồi để ráo nước.

Mực xào cải thảo 2Bước thứ ba(3): Bắc chảo dầu lên bếp, đợi khi dầu nóng thì phi thơm hành khô và tỏi sau đó cho mực vào xào chín, nếm nêm gia vị: Muối, dầu hào, hạt nêm cho mực xào cải thảo vừa ăn.

Mực xào cải thảo 3Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo vừa xào mực. Cho cà rốt và ngô bao tử vào xào trước đến gần chín, sau đó cho tiếp cải thảo vào xào. nếm nêm tương ớt (hoặc sa tế), muối, nước mắm cho vừa ăn.

Mực xào cải thảo 4Bước thứ năm(5): Trút đĩa mực vào chảo rau đang xào, cho thêm hành lá vào, đảo nhanh tay. nếm nêm lại gia vị cho món ngon mỗi ngày rồi nhanh chóng tắt lửa. Xào mực lâu quá sẽ làm cho mực dai mất ngon. Khi ăn rắc chút hạt tiêu lên cho thơm.

Mực xào cải thảo 5Nguồn: Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

Nhúng Đậu đủa lau gÃƒÆ Mực xào dưa chua cach lam banh doughnut ngon bún thịt xiên nướng trái cây trộn lam mut khoai tình nhân ca nau canh chua suon non kho ngon gà chiên cay banh truyen thong ăn uống bánh xoài lòng ngon Mat canh nam rau non mam dui cuu nuong huyết áp cut lon xao me Tà lá giang nấu canh gà hat luu trung lon xao me SÃÆchua socola kiểu xúc xích đọt vịt quay me bánh tiramisu hương cà phê Ghẹ rang me nộm miến gà Món chien vit khia nuoc dua lạc Canh suon nau nam làm mayonnaise tại nhà mất nước xoài lựu bơ dưa leo cải cach dan ao cach lam miến xao thập cẩm thuc don toi nay chè xứ huế Phi hành cach nau che cu nang lam banh brownie dac biet tự làm nem chua ăn Tết ngÃƒÆ Mùa lạnh cơm rang duong chau lam banh mi ga canh gà cách chọn dưa lê ngon com hap trai chuối xanh nấu đậu thịt40C67" href="/index.php?q=BANH BONG LAN">BANH BONG LAN bánh tôm chiên cách làm chè đậu cach nuong muc bang chao cong thuc mon an canh chua tôm nấm mối Nga Nguyễn cua chien gion ca ri ếch sinh to dua hau AM cach lam lau ga nau me bánh mỳ nướng bơ tỏi Bánh mỳ cách làm cơm chiên Cơm chiên thập cẩm kẹo trị ho Trứng cá hồi nhÃƒÆ cha dau thit lam tom rim ngon canh bun nghêu xào tỏi lẩu chó há cảo hấp bánh quy thiên nga gà kho cay bánh mì gối thịt vịt om sấu THỊT Xúc xích pho cuon sot thit ga Nướng món chay tôm viên món ăn kiểu Thái Xôi xoài kiểu Thái dua hau bắp chiên khoai canh rau sườn óng thach cafe xôi vò dau hu chay lanh ech sot chua ngot thịt lợn mán hấp sả gừng bánh bông lan lava giày dép nhung mon an nước dưa lưới cach lam ca thu sot dua cach nuong ca duoi ngon cookies cacao thit ba chi Gọi banh cupcake cu thom ngon Thịt Cừu humburge đồ dùng miếng cach lam mut ca rot khong su dung nuoc voi thịt bò xào đậu vịt tôm xào mặn banh flan cot dua bong lam chocolate ngon Tuyên Quang Chè đậu đỏ cach lam thit cot let Ca Bố trà cá kho chua ngọt thit cuon mang nam