Học nấu ăn ngon món ăn đon giản Mực xào cải thảo với cải thảo, ngô bao tử giòn ngọt và mực tươi, món ngon mỗi ngày được xào nấu giản đơn
Mực xào cải thảo - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Món ngon mỗi ngày

Học nấu ăn ngon với món ăn giản đơn nhanh gọn Mực xào cải thảo.

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực ống tươi - 300g
  • Cà rốt - 1 củ
  • Ngô bao tử - 200g
  • Cải thảo - ½ (một phần hai) cây
  • Tương ớt (hoặc sa tế) - 1 thìa
  • Dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi -
  • Hành lá, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Cải thảo cắt miếng vừa ăn, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

- Ngô bao tử rửa thật sạch, nhặt hết râu ngô rồi cắt vừa ăn. Tỏi bốc vỏ đập dập rồi băm nhuyễn.

- Cà rốt nạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái sợi. Hành lá bỏ rễ, rửa thật sạch rồi thái khúc. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng.

Mực xào cải thảo 1Bước thứ hai(2): Mực làm sạch: Bỏ túi mực, nội tạng, rửa thật sạch cho hết nhớt. Cắt khoanh tròn rồi để ráo nước.

Mực xào cải thảo 2Bước thứ ba(3): Bắc chảo dầu lên bếp, đợi khi dầu nóng thì phi thơm hành khô và tỏi sau đó cho mực vào xào chín, nếm nêm gia vị: Muối, dầu hào, hạt nêm cho mực xào cải thảo vừa ăn.

Mực xào cải thảo 3Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo vừa xào mực. Cho cà rốt và ngô bao tử vào xào trước đến gần chín, sau đó cho tiếp cải thảo vào xào. nếm nêm tương ớt (hoặc sa tế), muối, nước mắm cho vừa ăn.

Mực xào cải thảo 4Bước thứ năm(5): Trút đĩa mực vào chảo rau đang xào, cho thêm hành lá vào, đảo nhanh tay. nếm nêm lại gia vị cho món ngon mỗi ngày rồi nhanh chóng tắt lửa. Xào mực lâu quá sẽ làm cho mực dai mất ngon. Khi ăn rắc chút hạt tiêu lên cho thơm.

Mực xào cải thảo 5Nguồn: Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

banh bong lan trái bơ tẩm bột chiên giòn Hoa Noel và chú người tuyết trên bàn ăn gà xào măng tươi các món cơm chiên cúc cà nuong cha hap chiên phồng Ăn kèm Bun thit những lọ hoa độc đáo kem sưa chua CAM thịt hon cơm chiên lạp xưởng xoi chien chị goi su hao ngon nước ép che hanh nhan ngon mâm cỗ chay dao Thit nuong An Sang Lương banh que cách nấu phở bò công thức nấu ắn cách nấu hủ tiếu bau nau tôm cách nấu che troi nước lam chao ga hat sen cách làm sườn nướng cách lam banh tiểu mién cách nấu phở đùi gà om nấm hương Thit bo bánh khúc cach goi banh u che bien thit bo ngon chat ga đóng che dau cách nấu chè đậu đỏ dâu tây C kho lá nếp canh thịt bò bí đỏ cơm thập cẩm lau vit ham sa chao tom bong cai thom rau mồng tơi rau bù ngót công dụng sốt me mon chao ngon miê cai xa bau xao cách hấp tôm tích cùng đồ ăn cách làm thịt heo khô cúm cánh gà chiên sốt chua ngọt ngon nhoi cảm lạnh món ngon với cá nục cách pha nước chấm Cach nau mon Cách trang trí cực kool cho bánh gậy cách làm bánh Nâu che trôi nuoc cá dìa nướng lá chuối cá dìa cách làm tương ớt chao cho be an dam Cong thuc dau hu công thức kho quẹt Đui cach che bien mien luon món ăn dân dã cムbasa kho cách làm bánh ú bá trạng cánh gà chiên giòn cách làm gà rán bánh bột mì canh cá Do bánh tôm Bữa Tiệc các món trộn cho bữa sáng cách làm pate gan gà hà thành doi ĐẬu món canh tráng dương cách nấu sứa nộm nấm cách làm tôm hấp bún chả cá bánh tro trung quốc cách làm vịt om cơm chiên với lạp xưởng tang cách làm pasta me salad tôm trộn cần tây Com trua Hạn cánh các cách chế biến sườn cách làm thịt xá xíu nghệ thuật làm trân châu món canh mùa hè Cách chế biến Kinh nghiệm hay lam mut ca chien sot ca Tráºi ô