Học nấu ăn ngon món ăn đon giản Mực xào cải thảo với cải thảo, ngô bao tử giòn ngọt và mực tươi, món ngon mỗi ngày được xào nấu giản đơn
Mực xào cải thảo - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Món ngon mỗi ngày

Học nấu ăn ngon với món ăn giản đơn nhanh gọn Mực xào cải thảo.

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực ống tươi - 300g
  • Cà rốt - 1 củ
  • Ngô bao tử - 200g
  • Cải thảo - ½ (một phần hai) cây
  • Tương ớt (hoặc sa tế) - 1 thìa
  • Dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi -
  • Hành lá, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Cải thảo cắt miếng vừa ăn, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

- Ngô bao tử rửa thật sạch, nhặt hết râu ngô rồi cắt vừa ăn. Tỏi bốc vỏ đập dập rồi băm nhuyễn.

- Cà rốt nạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái sợi. Hành lá bỏ rễ, rửa thật sạch rồi thái khúc. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng.

Mực xào cải thảo 1Bước thứ hai(2): Mực làm sạch: Bỏ túi mực, nội tạng, rửa thật sạch cho hết nhớt. Cắt khoanh tròn rồi để ráo nước.

Mực xào cải thảo 2Bước thứ ba(3): Bắc chảo dầu lên bếp, đợi khi dầu nóng thì phi thơm hành khô và tỏi sau đó cho mực vào xào chín, nếm nêm gia vị: Muối, dầu hào, hạt nêm cho mực xào cải thảo vừa ăn.

Mực xào cải thảo 3Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo vừa xào mực. Cho cà rốt và ngô bao tử vào xào trước đến gần chín, sau đó cho tiếp cải thảo vào xào. nếm nêm tương ớt (hoặc sa tế), muối, nước mắm cho vừa ăn.

Mực xào cải thảo 4Bước thứ năm(5): Trút đĩa mực vào chảo rau đang xào, cho thêm hành lá vào, đảo nhanh tay. nếm nêm lại gia vị cho món ngon mỗi ngày rồi nhanh chóng tắt lửa. Xào mực lâu quá sẽ làm cho mực dai mất ngon. Khi ăn rắc chút hạt tiêu lên cho thơm.

Mực xào cải thảo 5Nguồn: Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

suong heo nấu sốt bánh pizza CÃƒÆ Kho Hột vịt lộn cách làm bánh giò Cháo mè đen Canh bầu nấu phởdex.php?q=Không để trứng ở cánh cửa tủ lạnh ">Không để trứng ở cánh cửa tủ lạnh thịt heo nấu măng tươidex.php?q=khách hàng">khách hàng ca chua nhoi com thit bo nuong pho mai hat luu handmade giấy Áp Những món ngon đưa Hội An vào Top 25l" style="background-color: #A70E92" href="/index.php?q=Chè giun món khoái khẩu mùa hè của">Chè giun món khoái khẩu mùa hè của xào gà xào xoài nóng hổi"label" style="b uống biaackground-color: #F3726C" href="/index.php?q=canh xuc xich ngon">canh xuc xich ngon ngẠnấu cà ri dê suon non ham kiwi xương rồng cách làm thạch hoa quả ngày Tết bap ram tự làm thiệp nổi doc mung xao Cach Lam Vo Banh Goi canh chua cà basa cách lam banh cam RÃƒÆ nui xao thit bo vien ca huong Äao Đồng bằng cach lam banh me den nep thang cuon sushi ngon tỏi ca chua don thit dep ngÅ nAu an che sen tran chau ngon canh hẹ salad dưa leo kiểu Thái nếp cẩm cach lam nuoc tao meo Nam style="background-color: #D29 sốt chân gà#1CC8B5" href="/index.php?q=Thành">Thành nấu phở dâu tây nếp dau hu nhoi thit sot ca cà ri ngô rang caramel nấu bò sốt vang nẩu cháo banh xop muc xao muop remix quần áo hè chè củ sen nhãn nhục tom cuon xao nấu cháo xoi dua Ngon như ăn lẩu dứa hải sản trong tiết cá nục sốt rau củ Mì trứng xào tôm cách hấp tôm ngon nấu ăn ngon