Món xào giản đơn dùng kèm cơm trắng với nấm, đậu Hà Lan giòn, được xào cùng với thịt tôm ngọt đem lại cho bữa ăn vị thanh của rau, dinh dưỡng từ tôm.
Đậu hà lan xào tôm và thịt ngon ngọt bổ dưỡng

Món ăn tuyệt vời này không thể bỏ qua phải không cả nhà.

Nguyên liệu gồm có:

  • tôm - 200 gr
  • Đậu hà lan - 200 gr
  • Nấm thủy tiên hay nấm rơm - 200 gr
  • Hành lá, muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu - gia vị

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):- Nấm thủy tiên cắt bỏ chân, rửa thật sạch với nước muối pha loãng, để lê rổ cho ráo nước.

- Đậu Hà Lan tước bỏ cọng xơ, rửa thật sạch.

- Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.

dau-ha-lan-xao-tom-nam

Bước thứ hai(2): - Tôm bóc nõn, rút chỉ đen trên lưng tôm cho sạch, giã thô.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.2

Bước thứ ba(3):- nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho tôm vào xào chín.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.3

Bước thứ tư(4):- Cho đậu vào xào nhanh tay, để lửa lớn, xào khoàng 3 phút cho nấm vào xào cùng, nêm vào một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.4

Bước thứ năm(5): - Xào khoảng 7 - 10 phút, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt lửa, rắc một ít hạt tiêu và hành lá đã xắt nhỏ. Múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.5

 

Mong cả nhà ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

cach lam ech ram gung sandwich kẹp phô mai công thức bánh bí đỏ chiên ốc cháy tỏi nem cuộn de Canh chua nộm mon thit chien ngon Cac mon lau tháºch Tác dụng chữa bệnh của gạo world cup hau nuong pho mai bà bầu Gỏi chua rau chuối Món Khám mũi bí đỏ nấu canh tôm banh kem dac biet mứt đu đủ ngày tết Sà Šsiro bạc hà trà đậu hủ nấu nghêu Hôm nay Phương nấu com chien thit làm kem đậu xanh sốt tôm với trái cây nghề mon ca kho ngon bi do kho tuong ngon bo sot ngon cach nau ca ri ga dua chuot xao thit bo chút ngô ngọt phân biệt rau củ Trung Quốc sườn non giả cầy bo sot mu tat vang sakê hạt nêm nước cà rốt mẹo làm bánh bò Huyet heo thạch rau câu Taro Rau câu trái cây đẹp công thức canh củ dền dệt kim banh bo dua pha trà đào tại nhà công thuc nâu bun bo hue Rà n cơm rang rong biển nấu thịt gà lòng gà xào dứa Mề gà xào dứa cai chua cay lam banh pho mai chanh day Bánh tôm hồ Tây ở Sài Gòn bá há mũ và túi xách cói cÃÆc bò viên Mật mía cach lam bo nau vang do khoai lang xao hải sản hấp sả eo cà kho cay lam banh cake chuoi hanh nhan chất béo thức ăn nhiều mỡ thức ăn Bánh giò canh nam chay my y ca hoi hun khoi chè dưa Sáng tạo hay chan gio ham canh thịt bò củ cải nước ép nho và nấm bánh quy mứt mâm xôi Bánh xèo nem lụi ngon đúng điệu giá cơm nắm hambuger dầu điều chả cá ngừ trứng món ăn kèm Ca ri chay công thức cốm dẹp Sua cach lam nam rom kho tieu dà n