Không chỉ bông cải xanh giàu chất xơ mà còn có dừa là loại quả rất tốt cho sức khỏe. Hai loại thực phẩm này khi kết hợp với nhau tạo nên món bông cải sốt nước dừa vô cùng ngon.
Bông cải sốt nước dừa thơm ngon-sotaynauan,com

Nguyên liệu gồm có:

  • Bông cải xanh - 500 gr
  • Bông cải trắng - 300 gr
  • Nước cốt dừa - ½ (một phần hai) bát
  • Boa-rô - 1 khúc
  • Bột chiên giòn - 1 gói
  • Ớt sừng - ½ (một phần hai) quả
  • dầu chiên, hạt nêm - gia vị
  • Tiêu, nước tương - gia vị

Hướng dẫn Cách chế biến:

bong-cai-sot-nuoc-dua

Bước thứ nhất(1): -  rửa thật sạch bông cải xanh và trắng , để ráo, rồi thái miếng vừa ăn, ướp với boa-rô băm thật nhỏ, hạt nêm, nước tương, tiêu, xóc đều để 10 phút cho thấm.
Bước thứ hai(2): - Cho bột rán giòn vào bát khuấy với chút nước.
Bước thứ ba(3): -  Đun dầu nóng, để lửa nhỏ rồi gắp từng miếng bông cải nhúng vào bát bột, rồi thả vào chảo dầu nóng rán vàng. Sau đó các bạn vớt bông cải cho ra đĩa để sẵn giấy thấm dầu.
Bước thứ tư(4): - Các bạn bắc chảo khác lên bếp rồi cho nước cốt dừa vào nấu với lửa liêu riu đến khi sánh lại. Cho bông cải rán giòn vào chảo nước cốt dừa, đun một chút rồi tắt lửa.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

cach lam si ro le gung bit têt bò dha giai nhiet lau Mực nghệ thuật Nên salad tron dua deo cà thu rim ca trung kho nghe ngon mon ngon moi ngay trung quốc ª ThÃƒÆ kho cÃƒÆ sinh to bo bac ha ngon chinem cua be list chả handmade salad súp lơ trộn tôm dau dua cuon thit chien trời dứa bí xào làm đèn lồng ba roi cuon rau cu ngon nuoc dau tay chanh ngon Mon thit ga nghỉ lễ bánh dày trÃƒÆ xanh cãch Người gan ngong mut khoai lang ngon Vả cach lam kem chi tÃÆm san Than cach lam pate chay ngon Ran nem ếch xào sả bo duong si rô cam cach lam banh khoai mo chien gion cách trộn gỏi măng tươi vương Bánh cu cai banh khoai Cún Khang lÃƒÆ cua mì Ý mì spaghetti sốt thịt viên món Ý Hạn nước sốt chien gion mÊbì cuốn nuỏc l貌 mon nhau ngon món ăn dân dã Thái Lan Cẩm nang bỏ túi thời gian chín của các kim chi hàn quốc cách làm hoành thánh chuối già kho xuong ca hoi Kim Chi Gà chien mon an ngon băn che dau ngon vitamin nam giới sức khỏe cach lam banh trung thu ngon dau hu canh chua trứng đậu hũ nhồi chay canh hến nấu rau hành tây Vi宄勫檼 sườn hầm đậu Hoa qua dam Xôi nem chua rán bánh mỳ trứng bò khô cach lam com tam chay công dụng An vat tận dụng cơm nhuộm màu cách làm bì heo chiên giòn xóc muối ớt May vÃ Æ san day khăn quàng Thit nướng day GOI tự Nấu che dịp valentine thuc pham Nấu cơm mon oc xao buôn tu lam mayonnaise món ăn vặt từ chuối hẠm bìa cứng nem Thái món ăn ngon làm kem cam món khai vị Món Kho canh rau dền nà u đậu hũ non sốt tương cách làm bánh pudding cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím vịt rô ti hu salad trai cay xoai ngam Pha