Cách thực hiện giản đơn mà hương vị cũng thật tuyệt đấy. Bạn hãy thử nhé
Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

Nguyên liệu gồm có:

  • Bắp cải 1 Cái
  • 1 pound Nấm bella một ít
  • Nước 1/3 Chén
  • Hành tây 1 Củ
  • Dầu ô liu 1 Muỗng canh
  • Muối một ít

Cách Thực hiện:

1

Bắp cải cắt đôi Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

2

Mỗi nửa bắp cải ban lại cắt làm đôi nữa. Cắt bỏ lõi Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

3

Cắt bắp cải thành những miếng dài khoảng 1 inch theo chiều rộng Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

4

Sau đó tiếp tục cắt nhỏ bắp cải thành những miếng nhỏ Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

5

Hành tây cắt nhỏ Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

6

Nấm cắt thành lát mỏng Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

7

Đổ dầu vào nồi. Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

8

Thêm hành tây và xào qua ở mức lửa trung bình khoảng 4-5 phút cho đến khi hành tây chuyển màu vàng nâu Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

9

Cho nấm, nước và chút muối vào nồi Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

10

Nấu nấm trong khoảng 5 phút Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

11

Sau đó thêm bắp cải vào Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

12

Đun trong khoảng 30 phút với mức lửa trung bình. Trong quá trình nấu cứ 10 phút bạn lại dùng muỗng hoặc thìa khuấy đều Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

13

Ăn nóng.Hy vọng bạn thành công ! Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

cach là ga om cay cupcake nuong ngon kem dua ngon ca rá t lam nem lui canh thịt bò món canh Hằng MT cá khỏi tỏi cách làm món cuốn Việt Nam Xao dau hu chien bánh chocolate nhân bánh quy canh gà rau củ lam cha gio rong bien ngon chè củ năng hạt lựu sui ga sot man Bac lẩu tôm mực món ăn từ trứng Trứng đúc hẹ đơn Thanh Hoà chè khoai sọ bột báng nấu cháo thịt trai trứng cút chiên sốt cháo quảy bap bo ham trai cay cách làm đậu phụ trứng mực áp chảo đậu xanh cách làm tương ớt huế cach nau chao trai ngon ca ri do kieu Thai chống muỗi CÃÆu tom mu tat Chien ốp lết bánh mì trứng sốt me cach lam thit nguội: #BE04E0" href="/index.php?q=Toi">Toi Cach lam cha gio bánh mì bưởi cá ăn sống banh ngon bánh style="background-color: #D49C3F" href="/index.php?q=sê">sê thiết kế ca dieu hong ngon cach lam rau chien cach lam cha ram tom dat chuá cach lam thit kho cu cai ngon cari dau hu ngon Da bao ga chien bo toi MÃÆm men tuoi cách làm phở cuốn công thức soda xoài naua> muối kim chi cải thảo phở trộn tôm tỏ tình trứng cá banh cupcake bo sua cookies trai tim bánh quy giòn Banh re Tre banh bi do thom ngon cà chua chiên hình mẫu Banh bot gao cang ghe rang muoi ot mÃƒÆ cach lam kem hoa quả cá kho giềng cach lam banh flan thịt hến xào hành tây CACH LAM NUOC EP VAI mm bánh quy thit ga cá chiên sả cay bà nh canh chẠcà Bồng Trai cá sốt cam Những món lẩu ngon nên ăn khi đến miền cà tím sốt thịt bằm soup hành tây phô mai lăng phà ŠThịt hấp thịt kho cùi dừa banh ngot bach hoa biển chà khoai co đôi luç å hải sản xào sa tế Sua chua canh riêu ương chà y dua leo muoi trứng hấp Nhật Bản trai cay TRUNG hà my chè vải đỗ xanh Bánh trưng sổ tay món ăn sáng ot nau ngón nướng bí ngòi Tôm hấp đế lót ly cua bÃ Æ heo rừng nướng kem trà xanh rau ram biến đổi gene Những tác hại gây tranh nuggets hanh nhan bánh ngon mon chien Những quán lẩu ngon ở Hà Nội dạ dày xào Ä au com chay hai san Moc thit thuc don hang ngay Ä Ãºc cach lam muffin bo bop thâu than heo cuon mat ong ngon Món Chiên pho mai