Một món ăn đầy màu sắc, hương vị đặc biệt là sự lựa chọn thông minh cho người ăn kiêng
Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

Nguyên liệu gồm có:

  • Cá hồi một ít (1 pound Phi lê)
  • Nước cốt chanh tươi 2 Muỗng cà phê
  • Thì là 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối một ít
  • Dầu thực vật 1 Muỗng canh
  • Dứa 2 Chén
  • Hành lá 4 Cọng
  • Ớt đỏ 1/2 Chén
  • Ngò rí 1 Muỗng canh
  • Mật ong 1 Muỗng canh
  • Nước chanh tươi 1 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

Ướp cá hồi với 2 muống cafe nước cốt chanh Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

2

Rắc thêm bột thì là và chút muối nếu muốn) lên mặt miếng cá hồi Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

3

Cho dầu thực vật vào 1 cái chảo lớn và đun với mức lửa trung bình Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

4

Cho cá hồi vào chảo rồi chiên trong khoảng 5 phút hoặc cho đến khi các cạnh của cá chuyển màu trắng nhạt Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

5

Dùng cái thìa lớn lật lại mặt cá Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

6

Chiên thêm khoảng 5 phút nữa hoặc đến khi da cá dễ dàng bóc ra Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

7

Cho dứa đã xắt hạt lựu vào 1 cái bát lớn Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

8

Thêm hành lá xắt nhỏ. Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

9

Rồi thêm ớt đỏ thái hạt lựu Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

10

Rồi đến rau mùi xắt nhỏ. Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

11

Và mật ong Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

12

Rồi nước cốt chanh tươi Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

13

Dùng thìa trộn thật đều lên. Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

14

Đặt cá hồi bên dưới rồi cho salad lên trên và thưởng thức.Hy vọng bạn thành công nhé! Ăn kiêng ngon miệng với salad dứa- cá hồi

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

pho gà bắp rang rau thơm cuộn thịt kiểu thái đậu đũa xào Sườn Ram xà o me món chay đậu phụ chấy công thức nấu ăn êm Làm Nem gà ta sườn non xào chua ngọt salad táo trộn rau củ bánh tằm cách làm cháo gà che san day ngonc Bánh trưng tự làm bún tôm tích sủi cảo rán xào đọt bí với tỏi ca ba sa chien banh khoai thịt rim tỏi Làm việc nhà rau câu bột báng gỏi gà Cách làm bánh bo bí đao Hít salad dưa hấu chua ngọt bánh gato vị cacao rau củ nấu chay Thòm bánh quy chanh giòn Mang Chua canh bò rong biển Cockt lâng dứa dừa nạo"> xôi lá dứa dừa nạo cá hap đậu phụ xào thịt< Rauộn bầu tôm"> gỏi trộn bầu tôm Bánh rán mặn nóng hổi cả nhà mê Rượu mướp chấm mắm ruốc canh bao tu cách làm vịt nấu chao các cách làm bột nêm rang muối ớt Cupcake bào ngư sốt dầu hào mực xào bánh trung thu Spaghetti sườn cừu nướng cay Làm sao để Bánh bao chayĐón">Đón Pasta Đưa lâng Canh suon Salad Khắc phục những lỗi phổ biến khi trang Canh ruốc tôm đậu đỏ Nem soup rau bina Xôi Ăn bánh sắn nhớ miền trung du< ấme ">Dịp Valentine tyle="background-color: #8193F8" href="/index.php?q=Bánh chiffon lá dứa mềm ngon thơm nức">Bánh chiffon lá dứa mềm ngon thơm nức Quay lẩu đầu cá hồi nem chua ngon Cach nau an cua chien gion Om quả ô liu đen Nướng mam ca linh chung Ca sot Luộc ca com ngon măng lay trộn gÃ Æ pudding dâu Hầm sinh tố chuối lạc trung chien thap cam Ăn sung muoi cho nam moi Chiên Đánh bay bùn trong ốc nghêu sò rau lang xao toi mẹo làm mứt chùm ruột Sup Trứng Hà Lan sườn non hấp cơm BO Ếch Banh gai Lương sườn non rim mặn Ốc Mực Canh củ dền thịt kho kiểu nhật Tôm ấm đưa Vịt soup cà chua chuối Gà tần sâm xứ kim chi ngon miệng và bổ cach lam banh trung ngon Banh canh chay tôm xào trứng muối Cách mua và sử dụng dưa chuột thật canh ngao bí đao Hương Miến xào long ga tinh dầu sức khỏe làm đẹp oải socola cach lam sinh to dua hau dua tuoi CÃƒÆ kho Lu峄檆 đậu đỗ cà chua chiên xù Bánh bí ngô